10 cele mai bune miscari de fotbal pentru a bate un apărător

Anumite mișcări de fotbal acționează ca un instrument pentru un atacator pentru a bate apărătorii sau pentru a crea spațiu în timpul unui meci de fotbal pentru a efectua o trecere sau o lovitură de succes. Mișcările de fotbal pot ajuta o infracțiune de fotbal să intre în spatele apărării de opoziție să marcheze sau să creeze goluri. Cea mai bună modalitate de a vă îmbunătăți mișcările de fotbal este prin repetări și practică.

Umărul Feint

O pată de umăr trebuie să fie folosită cu un apărător îndreptat spre tine. Împingeți-vă umărul pentru a face ca fundașul să creadă că aveți de gând să fugi într-o parte, atunci când vă plantați piciorul într-o parte, folosiți piciorul opus pentru a lua mingea și treceți de fundaș, accelerând departe.

Pas peste

Pasul de trecere este efectuat atunci când se dribbează cu un apărător îndreptat spre dvs. Mișcați-vă piciorul în jurul mingii și plantați-l pentru a falsifica că mergeți într-un fel, apoi utilizați repede piciorul opus pentru a atinge în cealaltă direcție și accelerați departe.

Jump Cut

Când dribblează viteza maximă cu un apărător lângă tine, folosește partea din spate a piciorului tău exterior pentru a tăia mingea la un unghi de 90 de grade și sări peste minge cu piciorul tău în picioare. Apoi schimbați rapid direcția și accelerați în spatele fundașului bătut.

Prin picioare

Când un apărător se confruntă cu tine, să-i dai drumul într-un fel sau altul și să observi dacă apărătorul își are picioarele împrăștiate în poziția defensivă. Dacă există o deschizătură, treceți ușor mingea între picioarele fundașului și accelerați.

În interiorul cârligului

Un cârlig interior este o formă de infracțiune de fotbal menită să creeze un spațiu lateral-lateral. Când faceți un dribling într-o direcție, puneți-vă piciorul în jurul mingii și utilizați articulația degetului mare pentru a trage mingea înapoi la un unghi ascuțit în fața fundașului bătut.

În afara cârligului

Atunci când vă dribbiți pe o parte, ajungeți în jurul mingii cu piciorul interior și folosiți articulația vârfului dvs. pentru a trage mingea în fața arbitrului.

Cruyff Turn

Crucea Cruyff este cea mai eficientă atunci când driblitezi cu un apărător al sprintului alături. Plasați piciorul înăuntru și trageți ușor mingea în spatele piciorului dvs. în picioare, înainte de a vă răsuci și accelerați în spatele apărătorului.

Zidane Ruleta

Ruleta Zidane este o rotație de spin, utilizată adesea de Zinedine Zidane. Așezați cleștii pe minge și trageți-l ușor, întoarceți-vă astfel spatele spre apărător și, în timp ce vă întoarceți, trageți mingea înapoi pe fundul defensorului și accelerați.

Matthews Feint

Starul mondial Stanley Matthews a fost inițiatorul acestei mișcări de fotbal. Apăsați mingea ușor cu interiorul piciorului și fals merge în această direcție, apoi repede planta piciorul în picioare și de a folosi în afara piciorului dribling pentru a efectua o schimbare bruscă de direcție.

Pivot

Utilizați interiorul piciorului pentru a coborî mingea în timp ce vă întoarceți, și căutați o bandă de trecere sau fotografiere deschisă.