Poate o schimbare abuzivă de relații?
Una din patru femei va experimenta violența domestică pe parcursul vieții, spune psihologul David Adams în "Psiholog: Unii abuzatori domestici doresc să se schimbe - și pot". Unul din 14 bărbați va fi abuzat de un partener, potrivit Coaliția împotriva violenței domestice Dacă tu sau cineva pe care-l cunoști este într-o relație abuzivă, s-ar putea să te întrebi uneori dacă este posibil să o schimbi.
Cuplu cuplu reconciling la o masă. (Imagine: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)Pot Schimba Happen
Pentru ca abuzorul să se schimbe, trebuie să existe dorința de a se schimba, scrie psihologul Mark Tyrrell în "Într-o relație abuzivă? Ajutați-vă astăzi "pe site-ul său. Dacă agresorul nu crede că este abuziv, nu există nicio motivație pentru a se schimba. Primul pas este acela de a recunoaște că comportamentul abuziv este greșit și de a lua pe deplin responsabilitatea pentru comportament, fără a acuza pe nimeni altcineva pentru acțiunile abuzive, explică psihologul Jill Murray în "Poți să schimbi un abuzator?" Pe site-ul ei. Majoritatea abuzatorilor vor avea nevoie de ajutor pentru a se schimba.
Terapia corectă pentru schimbare
Linia telefonică națională de violență în familie recomandă partenerului abuziv să-și asume responsabilitatea pentru găsirea unei soluții. "O parte a schimbării poate implica un partener abuziv care participă voluntar la un program de intervenție certificat de batterer care se concentrează pe comportament, reflecție și responsabilitate", notează linia telefonică a site-ului. "La Linia Fierbinte nu recomandăm consilierea cuplurilor, gestionarea furiei, programele de abuz de substanțe sau tratamentele de sănătate mintală pentru abuzatori să învețe despre și să se ocupe de modelele lor abuzive (deși de multe ori acestea pot completa suplimentar un program de intervenție pentru batterer)".
În timp ce partenerul abuziv trece printr-un proces de schimbare, cel mai bine este ca celălalt partener să părăsească casa și să se uite de la distanță, potrivit psihologului Kellie Holly. În "Dovada schimbării comportamentului abuzatorului", un post pe blog pe site-ul HealthyPlace, Holly spune că permiterea partenerului abuziv de a urmări schimbarea în sine încurajează noile obiceiuri de coping.
Schimbarea pe partea cealaltă
Dacă sunteți o victimă a abuzului, puteți schimba lucrurile plecând, dar partenerul dvs. ar putea deveni și mai abuziv. Invinge ajutorul pentru a iesi din relatie, cum ar fi o modalitate de a semnala ca esti in necaz, sugereaza psihologul Phil McGraw in "Planul de actiune de iesire: Linii directoare pentru parasirea unei relatii abuzive" pe site-ul sau. Adăposturile oferă mai mult decât un loc sigur pentru a fi. Personalul adăpostului vă poate oferi informații pentru consiliere pentru dvs. și pentru toți copiii pe care îi aveți, precum și referințe pentru angajare, cazare și asistență medicală. Unele adăposturi pot ajuta, de asemenea, cu esențiale, cum ar fi alimente și îmbrăcăminte.
Linia de fund
Pentru ca relația pe care o schimbă unul sau ambii parteneri trebuie să se schimbe. Consilierea individuală vă poate ajuta pe amândoi să vă recuperați. S-ar putea să găsiți consiliere deosebit de utilă pentru a evita întoarcerea la abuz sau introducerea unei alte relații abuzive. Nimeni nu merită să fie abuzat, așa că dacă abuzatorul nu se va schimba, singura modalitate de a modifica permanent relația este pentru partenerul abuzat să plece.
