Organic Vs. Alimente pentru copii fără alimente organice

Toți părinții doresc să-și dea copilului cel mai bun început posibil în viață și acest lucru implică o mulțime de decizii importante. Ceea ce ați pus în burta bebelușului dvs. ar putea fi cel mai important dintre toate. Prima masă a bebelușului cu alimente solide este o zi interesantă, dar părinții pot avea dificultăți în a alege alimentele potrivite pentru a începe. Alimentele pentru bebeluși organice și convenționale au unele diferențe fundamentale, astfel încât faptele pot ajuta părinții să ia decizii în cunoștință de cauză cu privire la ceea ce este mai bun pentru micul lor copil.

Mâncare convențională pentru copii

Cele mai multe alimente pentru copii sunt făcute din gătit, pudră și ambalaj alimente proaspete. Pentru alimentele pentru bebeluși non-organice, alimentele sursă, cum ar fi merele, fasolea verde sau orezul, sunt cultivate folosind metode agricole convenționale sau ferme. Cele mai multe alimente convenționale pentru copii sunt ieftine și părinții au o varietate de varietăți diferite de a alege.

Mancare organica

Pentru ca alimentele pentru copii (sau orice alt produs alimentar) să poarte o etichetă ecologică, trebuie să respecte standardele stricte stabilite de Programul organic național al USDA, ceea ce înseamnă că provine din fructe și legume care nu sunt pulverizate cu pesticide chimice și carne de animale care nu primesc antibiotice sau hormoni de creștere. Alimentele ecologice nu conțin arome, culori sau conservanți artificiali.

Beneficiile produselor ecologice

Potrivit Dr. Jay Hoecker de la Clinica Mayo, alimentele pentru copii organice pot reduce expunerea sugarilor la pesticide și alți contaminanți din alimente. Un studiu publicat în revista "Perspectivele privind sănătatea mediului" a constatat că copiii care au consumat alimente convenționale aveau mai multe pesticide diferite în sistemele lor, dar aceste substanțe chimice au dispărut într-o zi după trecerea la alimente și sucuri ecologice. Potrivit scrisorii lui Allison Pennell de pe site-ul parental Babble.com, expunerea în curs de desfășurare la pesticide poate face copiii și copiii mai vulnerabili la problemele de sănătate, inclusiv un risc de deteriorare neuro-dezvoltare în special. Din moment ce creierii și corpurile copiilor se află într-o etapă crucială de dezvoltare, mulți cred că este necesar să se limiteze expunerea lor la substanțe chimice potențial periculoase. Pennell scrie, de asemenea, că "Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentară" susține că produsele ecologice conțin mai multe substanțe nutritive și niveluri mai ridicate de vitamine.

Care este cel mai bun?

Potrivit lui Hoecker și a Institutului Național al Sănătății, alimentele ecologice nu sunt mai sigure sau mai hrănitoare decât alimentele convenționale, deci este de datoria părinților să decidă ce este mai bun pentru familia lor. Alimentele organice pentru copii pot fi mai scumpe decât cele convenționale, dar limitează expunerea copiilor la substanțe chimice în timpul cel mai sensibil al vieții lor. Metodele de producție pentru alimentele ecologice sunt, de asemenea, mai bune pentru mediu, deoarece agricultura ecologică sporește fertilitatea solului.

Alte lucruri de luat în considerare

Indiferent dacă cumpărați alimente pentru copii organice sau convenționale, verificați întotdeauna lista ingredientelor pentru a vedea ce este de fapt în borcan. Potrivit dr. Daryth Stallone și Dr. Michael Jacobsen de la Centrul pentru Știință în interes public, mulți producători de alimente pentru copii, inclusiv Gerber, înlocuiesc alimentele reale cu apă și agenți de îngroșare, cum ar fi făină sau modificate chimic. Aceste produse conțin mai puțin nutrienți per uncie decât alte alimente cu un singur ingredient.