Iritabil uter de la mâncare picant în timpul sarcinii
Sarcina este un timp plin de a face și nu, inclusiv restricții alimentare. Dacă vă placeți mâncarea picantă, gândul de a renunța la ea timp de nouă luni ar putea să visezi la piper și ceapă. În ciuda povestii vechilor soții că nu ar trebui să mâncați alimente picante în timp ce sunteți însărcinată, alimentele bine condimentate, în general, nu provoacă contracții uterine. Mâncarea picantă poate provoca, cu siguranță, iritabilitate intestinală, care poate fi și mai neplăcută în timpul sarcinii.
O femeie gravidă mănâncă alimente nesănătoase. (Imagine: Paul Vasarhelyi / iStock / Getty Images)cauze
Alimentele picante se deplasează prin tractul gastrointestinal mai repede decât alte alimente. La unii oameni, alimentele picante cauzează gaze, balonare și diaree. Uterul și intestinul se află în imediata vecinătate, astfel încât cramperea intestinelor poate provoca iritabilitate uterină. În timp ce cîteva bule de gaze din intestine nu vor începe contracțiile uterine, stresul sever al GI ar putea provoca iritabilitatea uterină care ar putea duce la contracții. Dacă anumite alimente picante vă dau crampe, nu le mâncați.
Efecte
Uraitoare iritabilitate, un fel de dezordine musculara dezorganizata, care poate continua pe tot parcursul sarcinii, conform obstetricianului Laura Klein, de la Universitatea din Colorado School of Medicine, rareori duce la contractii care incepe sa deschida colul uterin. Cu toate acestea, dacă aveți crampe după ce mâncați alimente picante, sunați-vă obstetrician dacă sunteți mai puțin de 37 de săptămâni însărcinate. Atragerea stomacului din consumul de alimente picante poate fi dificil de diferențiat de travaliul prematur, deoarece ambele cauzează crampe și, eventual, diaree.
Pornirea forței de muncă
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a începe munca la sfârșitul sarcinii, mâncând o masă plină de alimente fierbinți și picante ar putea duce la nimic mai mult decât gaz și indigestie. dar din nou ar putea irita intestinele, care, în unele cazuri, pot irita uterul și pot începe contracțiile. Cu toate acestea, acest efect, probabil, nu va fi suficient pentru a vă pune în muncă, cu excepția cazului în care forța de muncă a fost pe cale să înceapă oricum, avertizează asistente medicale înregistrate Beth M. Iovinelli pe Baby Zone.
consideraţii
Femeile gravide din întreaga lume mănâncă zilnic mâncăruri picante, fără a cauza nici un rău copiilor lor sau uterului; totuși, dacă observați mai multe crampe decât de obicei după ce ați consumat alimente picante, opriți consumul acestora și discutați cu medicul dumneavoastră. În timp ce condimentele ca piperul de cayenne sunt sigure în alimente când sunteți însărcinată, acestea nu ar trebui luate ca un supliment alimentar, avertizează Universitatea din Maryland. Adresați-vă medicului înainte de a lua orice tip de suplimente alimentare sau ierburi.
