Cum să obțineți un bebeluș pentru a dormi prin noapte

Laptele matern este mai ușor de digerat decât formula, ceea ce face ca bebelușii alăptați să aibă nevoie de mai multe alimente decât copiii hrăniți cu formula. Mai multe alimentații în general înseamnă adesea alimentația nocturnă, ceea ce înseamnă că bebelușul alăptat de multe ori durează mai mult să doarmă în timpul nopții decât bebelușii care beau formula, potrivit Jodi Mindell, expert în somn pediatric. Pentru ca bebelusii au nevoie de lapte de sange de opt pana la 12 ori la fiecare 24 de ore in primele saptamani de viata, ei nu ar trebui sa doarma prin noapte la aceasta varsta, explica La Leche League International. Îți poți ajuta bebelușul să doarmă noaptea pe măsură ce se îmbătrânește, stabilind rutinele în timpul zilei și în timpul nopții.

Copiii alăptați adesea se trezesc mai mult în timpul nopții decât copiii hrăniți cu formula. (Imagine: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)

Pasul 1

Păstrați-vă copilul activ și stimulat pe parcursul zilei și seara devreme, recomandă KidsHealth.org. În timp ce bebelușii au nevoie de somn în timpul zilei, păstrarea copilului activă poate asigura că timpul de somn este odihnitor și îl ajută să-l pregătească pentru somn la culcare.

Pasul 2

Îngrijiți copilul înainte de culcare, dar angajați-vă într-o activitate diferită chiar înainte de a adormi. Îngrijirea copilului în somn poate provoca dependența acestuia de adormire. Schimbați scutecul sau o rotiți în timp ce cântați o melodie înainte de a o pune în pat.

Pasul 3

Puneți bebelușul la culcare la un moment dat în fiecare noapte. Ajutarea copilului să dezvolte modele de somn sănătoase este o modalitate bună de ai încuraja să doarmă în timpul nopții.

Pasul 4

Împingeți degetul în partea din față a gurii copilului între obraz și gingii și întoarceți degetul cu un sfert de întoarcere pentru a rupe aspirația. Acest lucru vă poate ajuta să vă asigurați că bebelușul dvs. se blochează corect pe piept și primește suficient lapte când bea. Dacă nu primește suficient lapte, se poate trezi mai mult în timpul nopții de foame.

Bacsis

Păstrați patul copilului dvs. aproape de patul dvs. pentru alimentația mai ușoară în timpul nopții până când se culcă în noapte.

În timp ce unii copii dorm în noaptea mai devreme de 3 luni, unii iau mai mult timp. Dacă sunteți îngrijorat de dezvoltarea copilului dvs., discutați cu medicul pediatru, dar amintiți-vă că este absolut normal ca bebelușii să atingă etapele de dezvoltare în momente diferite, explică La Leche League International.