Dureri de cap în timpul pubertății
Între teme și hormoni, nu e de mirare că adolescenții au o durere de cap din când în când. Frecvența durerilor de cap crește ca urmare a creșterii copiilor, potrivit medicului american de familie. Treizeci si sapte la suta la 51 la suta dintre copiii cu varsta de cel putin 7 ani raporteaza dureri de cap frecvente si acest numar creste la 57 la suta la 82 la suta la varsta de 15 ani. Inainte de pubertate baietii au mai mult dureri de cap decat fetele, începutul pubertății.
Un băiat adolescent suferă de o durere de cap. (Imagine: lovleah / iStock / Getty Images)răspândire
Într-un studiu din "Jurnalul Scandinav al Asistenței Medicale Primare", cercetătorii au remarcat că 68% dintre copiii de 14 ani sufereau de cel puțin o durere de cap în ultimul an. Dintre acestea, 10,2% au suferit de o migrena. În ambele cazuri, fetele au fost mai frecvent afectate de durerile de cap.
Cauza
În multe cazuri, hormonii sunt vinovați în durerile de cap ale adolescenților. Aceasta este vârsta în care începe de obicei migrenele, potrivit site-ului Relieve-Migraine-Pain.com. Aceste migrene ar putea fi cauzate de estrogen, principalul hormon găsit la femei, ceea ce explică de ce aceste dureri de cap severe apar mai frecvent la fete. Nivelurile de estrogen cresc în timpul pubertății, provocând migrena să devină mai frecventă la fete. Chiar înainte, în timpul sau după o perioadă menstruală, un adolescent ar putea experimenta migrene.
Durerile de cap sunt un semn comun al sindromului premenstrual sau al PMS, care poate începe până la o săptămână sau două înainte de începerea perioadei.
Tratament
Tratamentul depinde de tipul de cefalee. Pentru durerile de cap care rezultă din stres din cauza școlii, a prietenilor sau a vieții de familie, încercați tehnici de relaxare, precum și medicamente ușoare de durere. Pentru durerile de cap migrenatice legate de hormoni, medicul pediatru Dr. Alan Greene recomandă pe site-ul său să ofere adolescentului o doză de ibuprofen și acetaminofen atunci când începe durerea de cap și o au culcat într-o cameră liniștită și întunecată. Ambele medicamente sunt recomandate deoarece ibuprofenul este de două ori mai eficace decât acetaminofenul la tratarea unei migrene; totuși, acetaminofenul funcționează de două ori mai rapid.
profilaxie
Deși multe dureri de cap în timpul pubertății sunt legate de hormoni, există alți factori care trebuie luați în considerare. Anumite alimente pot fi un declanșator al unei migrene, cum ar fi nuci, ciocolată, câini calzi și carne de prânz - probabil legată de nitrați și nitriți, potrivit lui Greene și MSG. Anticoncepționalele sunt, de asemenea, asociate cu migrene, care ar putea fi o problemă la fetele care au ajuns la pubertate.
Alte declanșatoare cunoscute, care sunt predominante în rândul adolescenților, sunt depășite, dispărând prea mult fără a mânca, stres, anxietate și activitate excesivă fizică.
Pentru a preveni aceste dureri de cap, monitorizați ceea ce adolescentul a făcut sau a mâncat când a apărut durerea de cap sau migrenă. Dacă este posibil, preveniți această activitate sau hrană în viitor.
Când să mergeți la doctor
De obicei durerile de cap sunt o parte normală a trecerii prin pubertate. Cu toate acestea, dacă durerea de cap devine mai frecventă - mai ales dacă atinge de trei ori pe săptămână sau mai mult - sau dacă adolescentul dvs. o descrie ca fiind "cea mai gravă durere de cap vreodată", vizitați medicul. Monitorizați cantitatea de medicamente pentru durere luate, de asemenea. În cazul în care adolescentul ia analgezice în fiecare zi sau constată că medicamentul nu-și gestionează durerile de cap, este timpul să-l vezi pe doctor. Alte motive pentru a vedea un medic este dacă durerea de cap este însoțită de un gât rigid sau febră sau dacă adolescentul are încețoșare sau vedere dublă sau nu are respirație sau amețit.
