Pot stresa sa afecteze un bebelus al unei femei gravide in lomb?

Aproape toate femeile suferă de stres la un moment dat în timpul sarcinii. Schimbările de dispoziție și tulburările emoționale sunt o reacție complet normală la schimbările fizice, emoționale și de stil de viață asociate cu sarcina. Deși nivelurile normale de stres sunt puțin probabil să afecteze sănătatea unei sarcini, stresul excesiv poate fi în detrimentul sănătății unui copil nenăscut.

Cortizolul trece la copil

În timpul momentelor de stres emoțional, corpul uman eliberează un hormon steroid cunoscut sub numele de cortizol. Oamenii de stiinta medicala lega nivelurile mai ridicate de cortizol la osteoporoza, boli de inima, tonus muscular scazut, depresie si obezitate, in functie de MayoClinic.com. Femeile gravide care se confruntă cu stres pot trece excesul de cortizol la copiii în curs de dezvoltare. Un studiu realizat de Universitatea din Bristol, publicat în 2005, a constatat că femeile care au avut anxietate severă în al treilea trimestru au dat naștere copiilor cu niveluri mai ridicate de cortizol la naștere. Aceste probleme persistau: 10 ani mai târziu, copiii mamelor care au suferit un stress au avut în continuare niveluri mai ridicate de cortizol decât majoritatea colegilor lor.

Prematură la naștere

Stresul semnificativ în timpul sarcinii poate provoca complicații grave. În conformitate cu martie a Dimes, nivelurile foarte ridicate de stres pot crește riscul de muncă prematură. Bebelușii născuți prematur au rate mult mai mari atât pentru complicațiile pe termen lung, cât și pentru cele pe termen scurt, incluzând probleme respiratorii, boli digestive, moarte subită, dizabilități de învățare și imunitate slăbită. Testarea prematură duce deseori ramificații care amenință viața copilului, astfel încât reducerea stresului în timpul sarcinii este esențială pentru sănătatea copilului.

Greutate redusă la naștere

Copiii pe termen lung ai mamelor stresate pot fi subponderali la naștere, potrivit Marcii Dimes. Această complicație, cunoscută sub numele de restricție de creștere intrauterină sau IUGR, poate provoca vătămări permanente sănătății și dezvoltării copilului. Asociația americană a sarcinilor leagă IUGR de pneumonie, scăderea nivelului de zahăr din sânge, boală neurologică, tulburări ale sângelui și întârzieri în dezvoltarea motorului. Copiii cu greutate mică la naștere prezintă, de asemenea, un risc crescut de hipoxie sau de aprovizionare scăzută cu oxigen, la naștere.

Risc crescut de ADHD

Femeile care suferă de stres în timpul sarcinii au mai multe șanse de a da naștere copiilor cu tulburare de hiperactivitate cu atenție (ADHD). În mai 2011, "Daily Mail" a raportat că copiii care s-au născut la mame grav accentuate au fost de două ori mai susceptibile de a fi "nesupuși" la vârsta de 5 ani. Copiii ale căror mame au experimentat divorț sau deces în timpul sarcinii au fost substanțial mai predispuse la agitație probleme, excursii comportamentale, hiperactivitate și alte simptome ale ADHD.

profilaxie

Stresul în timpul sarcinii este adesea inevitabil. Cu toate acestea, prin alegerea modului de viață sănătos, mamele în expectativă pot ajuta la prevenirea multor complicații asociate cu stresul în timpul sarcinii. Femeile care se luptă cu stresul asociat sarcinii ar trebui să evite toate comportamentele dăunătoare, cum ar fi tulburările de alimentație, fumatul și băutul, pentru a preveni complicațiile asociate stresului. Marșul Dimes recomandă, de asemenea, tehnici de relaxare, cum ar fi meditația și exercițiile fizice pentru a reduce efectele stresului. Femeile gravide care se confruntă cu anxietate trebuie să contacteze un consilier sau un primar de asistență medicală pentru a ajuta la gestionarea tulburărilor emoționale.