Care sunt beneficiile Tincturii de Cimbru?

Este posibil să fiți familiarizați cu cimbru ca o plantă de gătit, folosită în multe rețete pentru diferite bucătării. Dar cimbru este, de asemenea, o parte din medicina tradițională de plante medicinale, gândit în vremurile medievale pentru a oferi curaj și putere celor care au consumat-o. Astăzi, cimbrul este recunoscut pentru mai multe proprietăți care îl pot face de valoare medicamentelor. Consultați-vă medicul pentru a discuta medicamente cu cimbru înainte de al adăuga la rutină.

Cimbru

Există multe specii de cimbru, dar toate sunt plante perene și membri ai familiei de mentă care conțin substanțe chimice naturale numite terpenoide. Terpenoizii sunt componente ale uleiului din frunzele plantei. Frunzele de cimbru pot fi extrase cu alcool pentru a face o tinctură, care conține un număr de compuși biologic activi. Acestea includ substanțe chimice numite timol și carvacol, două componente solubile în ulei cu valoare medicamentoasă.

Tulburări respiratorii

Timolul și alte componente ale cimbiului acționează ca expectoranți care ajută la expulzarea mucusului din tractul respirator. De asemenea, au activitate antibacteriană, conform sistemului de sănătate al Universității din Michigan, care indică faptul că cimbru poate fi util în tratarea bronșitelor și a tusei uscate, hacking. Poate fi util și pentru tuse convulsivă la copii. În Europa, cimbru este aprobat de agențiile federale pentru tratarea problemelor respiratorii.

Infectii fungice

Uleiul de tămâie poate, de asemenea, să ajute la combaterea mai multor forme de microorganisme fungice, inclusiv speciile de Candida, Cryptococcus și Aspergillis, care provoacă infecții la om care includ infecția cu drojdie și cu drojdie gastrointestinală sau vaginală. Într-un studiu publicat în "Planta Medica" în anul 2010, uleiul esențial de cimbru a fost testat și sa descoperit că distrug rapid multe microorganisme fungice diferite în cadrul laboratorului. Aceste rezultate sunt promițătoare, cu toate că este încă nevoie de studii suplimentare cu subiecți umani.

Alte beneficii

Tinctura de cimbru poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea afecțiunilor digestive, inclusiv a arsurilor la stomac și a gazelor, posibil prin diminuarea spasmelor intestinelor. Cimbru poate ajuta, de asemenea, cu respirație urât mirositoare, sau halitosis, deoarece componentele sale sunt active împotriva unor bacterii care trăiesc în gură. Datorită acestei proprietăți, extractul de cimbru este un ingredient obișnuit în spălarea gurii comerciale.

Cum să utilizați

Tinctura de cimbru este disponibilă din multe magazine de produse alimentare de sănătate. O doză recomandată este de 1/3 până la 1 linguriță, de trei ori pe zi. Tinctura de tinichă este considerată sigură, fără efecte secundare cunoscute. Cu toate acestea, în timp ce tinctura este sigură, nu consumați ulei de cimbru pur deoarece poate provoca vărsături, amețeală și dificultăți de respirație. Discutați folosind tinctura de cimbru cu medicul dumneavoastră pentru a decide dacă este potrivit pentru dumneavoastră.