Proporțiile corpului ideale la glezne

Încercarea de a vă face corpul să se conformeze unei anumite forme poate fi o propunere de pierdere, pe măsură ce idealurile corpului se schimbă de la decadă la zece ani. În contrast cu curbele anilor 1950, cu anii 1960, puteți vedea cum imaginea corporală care a fost ideală înainte de a cădea brusc din modă. Dimensiunile ideale ale corpului sunt de obicei considerate parte a lumii tendințelor și modei. Cu toate acestea, în culturism, măsurătorile necesare pentru a obține un corp ca Steve Reeves, un culturist campion din anii 1940 și 1950, se află într-o anumită proporție.

O femeie cu picioarele subțiri se află pe un pas cu scări. (Imagine: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

consideraţii

Nu există o proporție medicală exactă, ideală pentru viței și glezne, în general. Dacă ar exista, majoritatea lumii probabil că nu ar întâlni, deoarece fiecare este o formă diferită și are o genetică diferită. Un articol din 2009 din "The Wall Street Journal" constată că o circumferință medie pentru gleznele femeii este de 11 inci, dar aceasta este doar o medie și nu un ideal oficial, de obicei piciorul se înclină în jos de la vițel la gleznă. aspectul "normal" poate fi ușor manipulat de modă și de tendințele actuale.

Cankles

O condiție care pare a indica inițial un aspect idealizat pentru viței și glezne este "glezna" sau o gleznă care este la fel de groasă sau puțin mai subțire decât vițelul. Uneori, aceste gambelor se datorează unor afecțiuni medicale precum retenția excesivă a apei, dar uneori sunt doar glezne groase. Nimic din punct de vedere medical nu separă gleznele groase de "ganglioni". În articolul "Wall Street Journal", termenul "cancule" nu era foarte comun până în 2001, când a fost menționat într-un film.

Umflare medicală

Gleznele se pot umfla pe termen lung datorită afecțiunilor medicale precum afecțiunile renale, edemului de căldură, entorselor proaste și intervențiilor chirurgicale. În aceste cazuri, în cazul în care poate fi un timp înainte ca glezna să revină la normal sau în cazul în care este posibil ca aceasta să rămână umflată pe termen nedefinit, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina rezultatul posibil, mai degrabă decât să întrebați despre proporțiile ideale. Orice modificare vizibilă a lățimii unei glezne și a unui vițel care nu se datorează unui fapt deja diagnosticat trebuie verificată medical.

Culturism

În anii 1940 și 1950, culturistul Steve Reeves a avut un corp fizic pe care Bodybuilding.com spune că era considerat fără cusur și, de-a lungul anilor, culturistii au încercat să imite acest aspect. Proporțiile lui Reeves au fost măsurate, iar cei care încearcă să-și atingă forma ar trebui să se potrivească cu o pereche de înălțime-greutate și șase rapoarte de fizică diferite. Unul dintre acestea este raportul dintre gleznă și vițel; vițelul ar trebui să fie de 192 la sută din dimensiunea gleznei.