Cum functioneaza stimularea musculara electrica?

Stimularea musculară electrică - numită adesea "e-stim" sau "TENS" - este un tip de tratament frecvent utilizat în terapia fizică sau alte setări de reabilitare. Cele două utilizări principale pentru acest tratament sunt ameliorarea durerii și reeducarea musculară. În majoritatea setărilor, există o mașină care asigură un curent electric. Firele de la mașină sunt conectate la plăci adezive care sunt plasate pe piele pe o suprafață predeterminată. Curentul electric este apoi trimis de pe mașină la plasturi și transmis în țesutul muscular de mai jos, provocând un răspuns senzorial sau motor.

Terapie de stimulare electrică. (Imagine: karelnoppe / iStock / Getty Images)

Pentru durere

Stimularea electrică poate fi utilizată pentru ameliorarea durerii. Există două teorii cu privire la motivul pentru care ameliorează durerea. Teoria controlului poarta spune ca semnalele de durere sunt trimise catre creier prin nervi, dar trebuie sa treaca printr-o "poarta". Se spune că senzația de stimulare din e-stim trece prin poarta, blocând astfel nervii care dau senzații de durere. O altă teorie este că stimularea provoacă creierul să elibereze calmantele naturale ale organismului - endorfine și enkefaline - care duc la ameliorarea durerii. Studiile au arătat creșteri semnificative ale acestor substanțe chimice după utilizarea stimulării electrice cu frecvență redusă.

Pentru re-educația musculară

Stimularea electrică este, de asemenea, utilizată pentru re-formarea musculaturii care are probleme cu contractarea. Deși este utilizat în diverse condiții, este utilizat în mod obișnuit pentru persoanele care au suferit un accident vascular cerebral sau o intervenție chirurgicală ortopedică. De multe ori acești pacienți au probleme cu încercarea de a muta un mușchi sau articulație. Atunci când impulsul electric este trimis în țesutul muscular cu e-stim, în setările corespunzătoare, mușchiul se poate contracta fără ajutorul pacientului. Făcând acest lucru în timp ce subiectul încearcă în mod activ să contracteze mușchiul poate uneori să-și facă creierul să reînvețe cum să contracteze mușchiul singur.

Controversa și cercetarea

Deși au fost efectuate numeroase studii de cercetare privind utilizarea stimulentelor electrice, eficacitatea lor clinică este discutabilă. Multe studii au găsit puține beneficii sau nu au beneficiat de stimulare electrică în comparație cu un placebo. De fapt, stimularea electrică este deseori clasificată în medicina alternativă din cauza lipsei de dovezi privind utilitatea acesteia. Încă alte studii afirmă exact opusul. De exemplu, un studiu din 2014 privind persoanele cu dureri acute moderate până la severe a arătat că e-stim a produs o reducere semnificativă clinic a severității durerii. Cercetarea continuă să fie efectuată cu privire la eficacitatea acesteia pentru ameliorarea durerii.

Beneficii și deficiențe

Stimularea electrică are multe beneficii care o susțin în a fi o modalitate eficientă de a gestiona durerea și de a re-forma mușchii după leziuni sau boli. E-stim este non-dependență. Mașinile sunt adesea compacte și ușor de utilizat. Acestea sunt eficiente din punct de vedere al costurilor și oferă multe alternative pentru a lua medicamente pentru durere. Există puține riscuri asociate cu utilizarea e-stim. Principalul neajuns al utilizării e-stim este că nu va rezolva starea de bază atunci când vine vorba de durere. Pentru reeducarea musculară, principalul neajuns este că, deși poate provoca un contract muscular, funcția nu poate reveni dacă leziunile neurologice sunt severe. E-stem, de asemenea, nu va duce la câștiguri semnificative de rezistență, în ciuda unor reclamații publicitare.