Băuturi care curăță colonul

Colonul sau intestinul gros este ultima oprire în procesul digestiv. Ea pregătește deșeurile pentru a fi îndepărtate din corp prin excreție. Tulburările intestinale rare pot determina suprapunerea scaunului. Susținătorii curățării colonului cred că atunci când deșeurile rămân în colon prea mult timp, acestea eliberează toxine care provoacă boli. Colonul de curățare se crede că detoxifiază corpul. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă sunteți interesat în încercarea de colon curat.

Apa este un agent natural de curățare a colonului. (Imagine: AntonioGuillem / iStock / Getty Images)

Apă

Beți cel puțin opt pahare de apă pe zi. (Imagine: Hyrma / iStock / Getty Images)

Apa este o băutură sănătoasă și rentabilă pentru curățarea colonului. Dacă beți cel puțin opt pahare de apă pe zi, vă ajută să vă mențineți linia digestivă fără probleme. În plus, consumul de apă suficient de apă departe de deshidratare, constipație și scaun tare. O modalitate și mai productivă de a vă curăța colonul în mod regulat este să adăugați pulberi bogate în fibre la apă. American Gastroenterological Association raporteaza ca o dieta bogata in fibre este o modalitate buna de a preveni si trata constipatia deoarece creste frecventa intestinelor.

Constipație

Un colon curat poate ușura constipația. (Imagine: Jonathan Austin Daniels / iStock / Getty Images)

Constipația este o afecțiune în care mișcările intestinale apar după 3 sau mai multe zile și sunt caracterizate de scaunul greu care este dificil de trecut. Îndepărtarea colonului poate fi o modalitate eficientă de combatere a constipației, deoarece reduce timpul de expirare a colonului la scaun și rectul pentru îndepărtare, potrivit unui studiu publicat în numărul din februarie 2002 de "Neurogastroenterologie și motilitate". Acest studiu afirmă că un eșantion de femei cu constipație cronică a prezentat o rată mai rapidă de tranzit a materiei fecale, ceea ce micșorează riscul de afectare sau obstrucție a fecalelor.

Faptele

Medicii nu prescriu curățări în scopul de detoxifiere. (Imagine: Minerva Studio / iStock / Getty Images)

În ciuda pretențiilor de eficiență a acesteia de către agenții de publicitate, nu există dovezi științifice care să susțină că curățarea colonului este o modalitate eficientă de a trata orice boală, inclusiv cancerul de colon, potrivit Societății Americane de Cancer. De fapt, nu există dovezi care să susțină premisa pe care se bazează curățarea colonului; eliminarea necorespunzătoare a deșeurilor din colon nu este o sursă dovedită de toxine în organism. Ca atare, medicii nu o prescriu în scopul detoxificării.

Avertismente

Vorbiți cu un specialist medical înainte de a efectua o curățare a colonului. (Imagine: Imagini Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Spălarea colonului la domiciliu a crescut ca urmare a revendicărilor de produs privind creșterea energiei, o mai bună sănătate și prevenirea bolilor. Cu toate acestea, unii gastroenterologi susțin că contrariul este adevărat. În ediția din 29 septembrie 2009 a revistei "The Wall Street Journal", rapoartele arată că curățarea colonului poate scăpa efectiv organismul de bacterii benefice și poate provoca infecții, provoacă un dezechilibru al electroliților sau chiar duce la perforații rectale. Dacă aveți probleme intestinale existente, puteți fi, de asemenea, expuși riscului unor consecințe adverse suplimentare. Societatea Americana de Cancer raporteaza ca leziunea intestinului din curatare este un risc mai mare pentru persoanele cu diverticulita, colita ulcerativa, hemoroizii sau tumori in rect sau colon.