Beneficii ale Echinacea & Goldenseal
De secole, oamenii au combinat echinacea și goldenseal pentru a restabili sănătatea și pentru a lupta împotriva unei varietăți de afecțiuni. Exact cum funcționează aceste plante medicinale este încă un mister, dar unele studii și-au dovedit eficacitatea pentru anumite afecțiuni și condiții. Ambele plante sunt alterative, ceea ce înseamnă că acestea ajută la restabilirea sănătății și la curățarea sângelui impurităților. Modificările nu funcționează rapid. Oamenii le iau pe termen lung pentru a aborda afecțiunile cronice.
Un sortiment de suplimente pe bază de plante. (Imagine: epantha / iStock / Getty Images)Echinacea ca booster imunitar
Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, echinacea conține substanțe active care sporesc sistemul imunitar. De asemenea, ameliorează durerea, reduce inflamația și oferă efecte hormonale, antivirale și antioxidante. Utilizările sale includ tratamentul infecțiilor tractului urinar, infecțiile cu drojdii vaginale vaginale, infecțiile urechilor, piciorul atletului, febra fânului și sinuzita. Unele rapoarte afirmă că aplicarea extractului de echinacee pe afecțiuni ajută la reducerea timpului de vindecare, însă nici o dovadă științifică nu susține această afirmație. Echinacea are însă proprietăți antiseptice, deci are sens că ar ajuta rănile să se vindece mai repede.
Echinacea pentru infecții
În 2003, un articol din "Phytomedicine" a raportat că extractele de Echinacea purpurea induc activarea celulelor albe din celulele macrofage - mobile. De asemenea, activează leucocitele polimorfonucleare - celulele albe din sânge produse de măduva osoasă - și celulele naturale ucigașe, făcând echinaceea un booster imunitar. Potrivit "Herbal Materia Medica", echinacea oferă proprietăți antimicrobiene, antibacteriene și limfatice, făcându-i o alegere pentru infecții.
Goldenseal până la calme și hranesc membranele mucoase
Centrul Medical din cadrul Universității din Maryland afirmă că unii oameni folosesc substanța de bază pentru a ușura și hrăni membranele mucoase, făcându-l o alegere viabilă pentru infecțiile tractului urinar, dureri în gât, vaginită, diaree, infecții oculare și răni de cancer. Potrivit "Herbal Materia Medica", goldenseal este o alternativă, așa că curăță sângele, în timp ce proprietățile sale antimicrobiene și astringente calmează și protejează membranele mucoase. Datorită proprietăților sale amare, avantajul de aur favorizează tractul digestiv și poate ușura efectele indigestiei.
Goldenseal la scăderea colesterolului
Unul dintre cele mai mari avantaje pe care Goldenseal le poate oferi este capacitatea sa de a scadea colesterolul. "Jurnalul de Lipid Research" a publicat un studiu pe animale care a identificat goldenseal ca un agent natural de scădere a LDL. Goldenseal conține un alcaloid numit berberină, care, în studiu, a contribuit la scăderea LDL la hamsteri.
Utilizare recomandată și precauții
Potrivit lui Janet Zand, scriind pe site-ul Healthy.net, oamenii pot lua echinacea și goldenseal de două până la trei ori pe zi timp de una până la două săptămâni pe lună. Ambele remedii pot fi sub formă de tincturi sau pilule, tincturile fiind cele mai eficiente. Pe termen lung, utilizarea continuă a acestor plante medicinale poate avea totuși efecte adverse. De asemenea, aceste plante medicinale pot interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală, deci consultați-le cu medicul înainte de a le lua.
