Ce este Fructoboratul de calciu?

Calciul fructoborat este un compus de bor, fructoză și calciu, care se găsește în mod natural în alimentele vegetale. De asemenea, se face sintetic și se vinde ca supliment nutrițional. Cercetările privind fructoboratul de calciu sunt relativ noi, dar sugerează că pot îmbunătăți lipidele din sânge, pot reduce inflamația și oxidarea, pot completa terapia cu cancer și pot trata osteoporoza cu câteva efecte secundare.

Bor de fructoborat de calciu este creditat cu multe dintre beneficiile compusului. (Imagine: Nerthuz / iStock / Getty Images)

Dislipidemia (niveluri anormale ale lipidelor)

Testele de sânge ale subiecților care au luat fructoborat de calciu au prezentat îmbunătățiri ale lipidelor din sânge. (Imagine: ninsiri / iStock / Getty Images)

Un studiu publicat în numărul din mai 2011 al studiului "Biological Trace Element Research" a investigat efectele unui supliment de fructoborat de calciu, luat timp de două săptămâni. În comparație cu cei din placebo, subiecții care au luat suplimentul au prezentat ușoare îmbunătățiri ale trigliceridelor, colesterolului total, colesterolului LDL și nivelurilor de colesterol HDL. Îmbunătățirile marginale ar putea deveni mai semnificative cu suplimentele mai lungi.

Inflamația și oxidarea

Calciul fructoborat poate reduce durerea articulară din cauza artritei. (Imagine: TatyanaGl / iStock / Getty Images)

În laborator, fructoboratul de calciu are proprietăți antioxidante capabile să protejeze celulele de leziuni și inflamații induse de oxidanți, așa cum este raportat în "Biological Trace Element Research" în noiembrie 2005. Acest lucru pare să se întâmple și în organism. Suplimentele de fructoborat de calciu administrate pacienților cu artrită au avut efecte benefice asupra markerilor inflamatorii și asupra durerii articulare reduse, în conformitate cu numărul din ianuarie 2011 al aceluiași jurnal.

Cancer

Calciul fructoborat poate preveni și inhiba creșterea celulelor canceroase și răspândirea acestora. (Imagine: Top Corporation / Top Photo Group / Getty Images)

Expunerea la fructoboratul de calciu a inhibat creșterea și răspândirea celulelor cancerului de sân și a determinat moartea celulară normală, raportează un studiu din iunie 2008 în "Biological Trace Element Research". Compușii cu conținut de bor, cum ar fi fructoboratul de calciu, interferează cu fiziologia și reproducerea celulelor canceroase. Cancerul de prostată, de sân, de col uterin și de plămân par să fie cel mai receptiv în acest sens. Pe lângă îmbunătățirea rezultatelor tratamentului cancerului, un studiu publicat în "Agenții anti-cancer în medicină chimică" din mai 2010 a constatat că dietele bogate în bor au dus la un risc semnificativ mai scăzut pentru cancerul de prostată și de col uterin și a scăzut riscul cancerului pulmonar la femei fumători.

Osteoporoza

Pierderea osoasă poate fi prevenită și inversată cu fructoboratul de calciu. (Imagine: stockdevil / iStock / Getty Images)

Majoritatea oamenilor știu că calciul și vitamina D sunt esențiale pentru oasele puternice. Dar și alte minerale joacă un rol, inclusiv bor. O revizuire din septembrie 1993 publicata in "Magnesium Research" a raportat o densitate minerala osoasa imbunatatita la femeile care au luat suplimente de bor. Suplimentele cu bor sunt mai eficiente și mai puțin periculoase atunci când sunt consumate sub anumite forme. Suplimentele de fructoborat de calciu imită borul natural și sunt considerate mai eficiente și mai sigure.

Natural versus sintetic

Întregul aliment poate fi mai eficient în prevenirea bolilor decât suplimentele. (Imagine: Tulinov / iStock / Getty Images)

Un supliment sintetic de fructoborat de calciu este o copie a compusului natural și va avea efecte similare. Totuși, este o formă izolată și, probabil, nu conține alți nutrienți pe care sursele naturale le fac, ceea ce poate schimba modul în care este digerat și absorbit. În prezent, acest supliment pare să fie sigur, dar nu sunt cunoscute cantitățile specifice necesare pentru a obține anumite beneficii, precum și cantitatea dăunătoare. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a lua acest sau orice suplimente. Pentru a obține rezultate mai bune în prevenirea și tratamentul anumitor afecțiuni, includeți o mare varietate de alimente pe bază de plante din dieta dvs. pentru a obține fructoboratul de calciu din alimente, în loc să vă bazați pe suplimente.