Care sunt beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de rădăcină de brusture?

Rădăcina de brusture, denumită științific ca arctium lappa, a fost folosită de secole în Europa, America de Nord și Asia ca tratament digestiv și diuretic. Mai recent, aceasta a fost utilizată pentru tratarea bolilor cronice, cum ar fi cancerul, diabetul și SIDA. Deși rădăcina de brusture este mâncată ca o legumă gătită, beneficiați de beneficii de sănătate similare de la consumul de ceai produs prin picurarea rădăcinii în apă clocotită.

O vedere de sus a ceainicului și o ceașcă de ceai. (Imagine: bannerwega / iStock / Getty Images)

Oferă antioxidanți puternici

Rădăcina de rădăcină conține antioxidanți puternici, cum ar fi acizii fenolici, quercetinul și luteolina. Antioxidanții sunt substanțe care vă ajută să vă protejați organismul de radicalii liberi, care sunt molecule instabile care dăunează celulelor sănătoase. Un articol publicat în "Medicina complementară și alternativă BMC" în 2011 a remarcat că ceaiul de rădăcină de brusture este o băutură promițătoare din cauza proprietăților sale antioxidante și a capacității sale de a încetini creșterea celulelor tumorale.

Protejează ficatul

Boala hepatică, cum ar fi ciroza sau hepatita alcoolică, poate rezulta din abuzul de alcool. În timp, consumul de alcool greu cauzează inflamația și cicatrizarea ficatului. Conform unui studiu publicat în "Journal of Biomedical Science", în septembrie 2002, proprietățile din rădăcină de brusture ajuta la prevenirea deteriorării ficatului și sunt eficiente în tratarea leziunilor hepatice cauzate de consumul de alcool.

Detoxifiază sângele

Deoarece sângele este lichidul vital al corpului, este important să îl păstrați cât mai liber de toxine. În mod tradițional, rădăcina de brusture a fost folosită ca purificator de sânge - curățând toxinele din sânge. Un studiu publicat în "Inflammopharmacology", în octombrie 2011, a constatat că brusturele detoxifică sângele și promovează circulația sângelui pe suprafața pielii, îmbunătățind textura pielii și condițiile de atenuare, cum ar fi eczema.

Luând rădăcină de brusture în siguranță

Femeile gravide ar trebui să evite brusturele, deoarece ar putea dăuna fătului, potrivit Centrului Medical University of Maryland. În plus, dacă sunteți sensibil la ragweed, margarete sau crizanteme, ați putea întâmpina o reacție alergică - inclusiv simptomele dermatitei roșii, umflate și mâncărime - atunci când luați brusture. Persoanele care sunt deshidratate ar trebui să evite brusturele din cauza proprietăților sale diuretice, ceea ce poate face deshidratarea mai rău. De asemenea, este important să cumpărați rădăcină de brusture de la companii stabilite pentru a evita posibila contaminare cu rădăcini dăunătoare de plante, cum ar fi belladonna, care seamănă cu rădăcina de brusture.