Care sunt beneficiile ceaiului verde cu trandafir?

Ceaiul verde este fabricat din frunzele nefermentate ale arbustului Camellia sinensis. Ceaiul de trandafir este fabricat fie din petale de trandafir, fie din șold, din semințe umflate. Ceaiul verde cu trandafir este o combinație între frunzele de ceai verde și petalele de trandafir uscat sau șoldurile. Atât ceaiul verde, cât și șoldul de trandafir oferă multe beneficii pentru sănătate. De secole, ceaiul verde și trandafirul au fost folosite pentru beneficii terapeutice și medicamente. Ceaiul verde cu trandafir conține antioxidanți, bioflavonoide, vitamine și alcaloizi. Împreună, ele creează un ceai care oferă calme, proprietăți de combatere a infecțiilor, imunitate și curățare.

O minge de ceai pe lemn cu frunze de ceai verde și petale de trandafir. (Imagine: picalotta / iStock / Getty Images)

Antioxidantii

Ceaiul verde are cea mai mare concentrație de polifenoli, care sunt puternici antioxidanți, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Site-ul Web al celui mai sanatos alimentar din lume raportează că antioxidanții foarte puternici ai ceaiului verde sunt creați din cauza galatinatului epigallocatechin galatat de catechină, sau EGCG, care se consideră a fi motivul beneficiilor pentru sănătatea ceaiului verde. Șoldurile de trandafiri sunt pline de vitamina C, mai mult decât orice citrice, potrivit site-ului Gayot. Magazinele Rose Magazine și site-urile de sănătate și suflete spun că șoldurile de trandafir sunt bogate în vitamina C, presupunând că conțin mai mult de 60 de portocale. Antioxidanții s-au dovedit a lupta împotriva radicalilor liberi, făptuitorul multor infecții, cancere și boli.

Sanatatea inimii

Un studiu publicat in revista "Journal of Nutrition" din februarie 2005 a constatat ca, printr-o serie de experimente, ceaiul verde a fost dovedit a incetini digestia grasimilor si a scaderea trigliceridelor in sange, potrivit site-ului World's Healthiest Foods. Trandafirul are proprietăți calmante, relaxând anxietatea și stresul, adesea asociate bolilor de inimă, potrivit site-ului "Rose Magazine". Un alt studiu publicat in numarul din 2004 al "Archives of Internal Medicine" a constatat ca riscul de hipertensiune arteriala a scazut cu 46 pana la 65% in cazul celor care au baut oolong sau ceai verde in comparatie cu cei care nu au baut ceaiul deloc, potrivit Harvard Medical Școlile publicațiilor de sănătate. Adăugarea de trandafir în ceai verde poate ajuta la stimularea sănătății inimii.

Bone Health

Potrivit site-ului Gayot, șoldurile de trandafir contribuie la reducerea inflamației, rigidității și durerii articulațiilor. Ceaiul verde reduce, de asemenea, inflamația și poate ajuta cu artrita prin încetinirea distrugerii cartilajelor, potrivit site-ului Web al Universității din Maryland Medical Center. Un studiu prezentat la Congresul Mondial al Osteoporozei Mondiale din Toronto, Canada, în 2006, a constatat că consumul de ceai verde crește semnificativ densitatea minerală osoasă. Un alt studiu publicat într-o ediție din 2007 a "Jurnalului American de Nutriție Clinică" a constatat că densitatea minerală osoasă a fost cu 2,8% mai mare în băuturile de ceai decât alcoolii non-ceai, oferind beneficii osoase similare cu calciul sau exercițiile fizice, potrivit site-ului World's Healthiest Foods.

Digestie

Ceaiul de trandafir a fost folosit pentru a spăla corpul de toxine, a lupta împotriva bacteriilor din sistemul digestiv și a ajuta la ajutorarea diareei. Petalele de trandafiri pot ajuta la restabilirea echilibrului digestiv, acționând ca diuretic. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, ceaiul verde poate ajuta la bolile inflamatorii ale intestinului, cum ar fi boala Crohn și colita ulcerativă. Ceaiul verde cu trandafir dă dublu beneficiul reducerii inflamației în intestine și al digestiei ușoare.