Care sunt beneficiile DMAE?
DMAE sau 2-dimetilaminoetanol este o substanță chimică utilizată cel mai adesea pentru a îmbunătăți vigilența și claritatea mentală. Similar cu multe alte substanțe care modifică mintea sau modifică starea de spirit, DMAE poate funcționa prin creșterea producției unui neurotransmițător. Această substanță a fost studiată pentru potențialul său de a trata tulburarea hiperactivă cu deficit de atenție, boala Alzheimer, boala Huntington și alte afecțiuni. Cu toate acestea, nu există dovezi solide că DMAE este eficient pentru oricare dintre aceste scopuri.
Se crede că DMAE crește neurotransmițătorii din creier care pot ajuta cu memoria și funcția mentală. (Imagine: Bunyos / iStock / Getty Images)Funcționarea mentală
DMAE se crede că funcționează prin creșterea cantității de acetilcolină din organism - un neurotransmițător care se gândește să îmbunătățească funcția mentală, memoria și starea de spirit. NYU Langone Medical Center observă că, deși nu există dovezi că DMAE poate îmbunătăți funcționarea mentală, unele dovezi arată că poate fi utilă pentru tratarea tulburărilor mintale. Un studiu publicat în 2009 în "Psychopharmacology" a constatat că DMAE poate fi utilă în reducerea deficitelor de memorie la persoanele cu insuficiență cognitivă.
ADHD
Potrivit NYU Langone Medical Center, DMAE a fost studiat in trecut pentru ADHD cu rezultate pozitive. Participantii la diferite studii au inregistrat imbunatatiri semnificative ale simptomelor ADHD comparativ cu un placebo, iar unele date au aratat ca DMAE a functionat ca si un alt medicament bine cunoscut ADHD. Cu toate acestea, toate cercetările cu privire la această utilizare sunt date din anii 1970 și nici un studiu recent nu arată că DMAE este utilă pentru ADHD.
Antioxidant și anti-îmbătrânire
In afara potentialului sau de a imbunatati functia mentala, DMAE are capacitatea de a scapa de anumite tipuri de radicali liberi, raporteaza un articol din 2012 publicat in "Letters of Drug Metabolism." Aceste efecte antioxidante pot face DMAE un supliment util pentru promovarea sănătății generale. Autorii studiului notează că DMAE a fost raportat că are efecte anti-îmbătrânire, care sunt de asemenea probabil legate de proprietățile sale antioxidante.
Siguranță
NYU Centrul Medical Langone notează că DMAE este în mod normal fără efecte secundare, deși unii cercetători sugerează utilizarea acestui supliment cu precauție din cauza anumitor reacții adverse observate în studiile clinice, cum ar fi somnolență, tensiune arterială crescută, confuzie, dureri de cap, scădere în greutate și insomnie. Unii producători recomandă ca persoanele cu epilepsie sau cu antecedente de crize să evite DMAE. Dozele maxime sigure pentru DMAE nu au fost stabilite, deci este important să urmați întotdeauna doza sugerată de producător.
