Fapte nutriționale pentru chips-uri de ciocolată Nestle

În 1930, proprietarul hanului Ruth Wakefield a tăiat un pahar de ciocolată Nestle Semi-Dulce în bucăți mici și le-a adăugat la aluatul ei de bucate și apoi a distribuit aceste cookie-uri clienților săi. După ce a observat popularitatea acestor cookie-uri, Nestle Toll House și-a prezentat produsele de ciocolată semi-dulce de ciocolată în 1939. Utilizarea chipsurilor de ciocolată Nestle a fost populară în rândul consumatorilor de atunci. Cu cele mai recente impulsuri pentru sănătate și wellness, totuși, unii oameni se întreabă despre faptele nutriționale pentru chipsurile de ciocolată Nestle. Dacă sunteți preocupat de nutriție în bucățele de ciocolată Nestle, este important să luați în considerare o serie de factori.

Pungi de chipsuri de ciocolată Nestle pe un raft. (Imagine: Justin Sullivan / Imagini Getty Images / Getty Images)

Semnificaţie

Urmărirea cantității de calorii, zaharuri, carbohidrați, grăsimi, vitamine, minerale și alți nutrienți este o modalitate bună de a vă asigura că mențineți o dietă echilibrată și sănătoasă. Cele mai multe produse alimentare ambalate, inclusiv Nestle Chocolate Chip Morsels, conțin informații nutriționale chiar pe pachet, dar de asemenea puteți găsi de obicei aceste informații prin vizionarea site-ului producătorului sau efectuarea unei căutări pe Internet.

Dimensiune de servire

O dimensiune de servire a Nestle Chocolate Chip Morsels este de 1 lingura. Când stabiliți cât de multe calorii, zaharuri sau grame grase consumați, luați în considerare această dimensiune de servire. Dacă consumați mai mult de 1 lingura. din bucati, trebuie sa inmultiti cantitatea gasita in fiecare portie cu numarul de portii pe care le-ati avut.

Informatii nutritionale

Resturile de ciocolată din lapte conțin 70 de calorii, 4 g de grăsime totală, 2,5 g de grăsimi saturate, 4 mg de colesterol, 5 mg de sodiu, 9 g de carbohidrați și 8 g de zaharuri. Măcunele semisubvente și mini-mierele conțin, de asemenea, 70 de calorii, 4 g de grăsime totală, 2,5 g de grăsimi saturate, 9 g de carbohidrați și 8 g de zaharuri, dar aceste produse nu conțin cantități semnificative de sodiu sau colesterol. Niciuna dintre bucatele de ciocolată nu conține cantități semnificative de proteine, vitamina A, vitamina C, calciu sau fier.

consideraţii

Dacă încercați să vă limitați consumul de calorii, grăsimi sau zahăr, puteți modifica rețetele care solicită chipsuri de ciocolată Nestle. Reduceți pur și simplu cantitatea de chipsuri de ciocolată necesare pentru rețetă. Suma specifică va depinde de preferințele personale. Unele persoane se pot simți confortabil tăind cantitatea de chipsuri de ciocolată la jumătate, în timp ce altele pot dori doar să o taie cu un al patrulea. Înlocuirea unui alt ingredient, cum ar fi nuci sau stafide, pentru chipsurile de ciocolată este o opțiune de luat în considerare.

Tipuri

Nestle nu produce numai bucăți de ciocolată netedă. Linia de produse Nostle Toll House include mai multe alte bucăți aromate, inclusiv ciocolată neagră și menta, unt de arahide și ciocolată de lapte, unt de alunecare, unt de arahide înviorat și alb învârtit. Nestle oferă, de asemenea, "toppers", care sunt versiuni mai mici ale bucăților lor, destinate a fi utilizate ca un topping pe un bun coapte sau desert. Aromele topper includ amestec roșu și verde, alb și semisudat. Fapte nutriționale pentru aceste produse sunt similare cu resturile de ciocolată pură, dar pot varia ușor în funcție de tipul specific. Verificați întotdeauna eticheta pentru informații nutriționale specifice.