Cel mai bun mod de a aplica ulei de susan pentru durere

Uleiul de sezam este utilizat pe scară largă în China și India pentru a trata o serie de probleme de sănătate, atât pe plan intern, cât și pe plan extern. Cum se aplică ulei de susan depinde de problema dvs. și de unde trebuie utilizat. De exemplu, ar putea fi necesar să fie diluat sau aplicat cu un tampon de bumbac umed în unele cazuri, în timp ce în altele acesta ar putea fi aplicat cu un masaj viguros.

Aproape o jumătate de jos a feței unei femei și ea aruncă cu ulei o lingură. (Imagine: innovatedcaptures / iStock / Getty Images)

Pasul 1

Aplicați ulei de susan direct pe piele pentru a masca mușchii și tendoanele dureroase. Potrivit unui articol din Health Positive Online, uleiul va ajuta la detoxifierea straturilor profunde ale pielii și a mușchilor, îmbunătățind circulația și relaxând mușchii stransi. Pentru mai mult confort, uleiul poate fi încălzit timp de 10 până la 20 de secunde în cuptorul cu microunde.

Pasul 2

Adăugați câteva picături de ulei esențial de tămâie într-un sfert de ceașcă de ulei de susan și utilizați-l pentru a freca articulațiile și oasele pentru a trata durerile artritice. Uleiul esențial de ghimbir poate crește circulația, deci poate fi adăugat și la amestec dacă doriți să tratați mușchii inflamați din jurul articulației.

Pasul 3

Tampoane de bumbac umede sau tifon steril cu ulei de susan pentru a trata iritarea vaginală. Introduceți tampoanele în canalul vaginal pentru a crește lubrifierea și a reduce durerea în timpul actului sexual. Acest remediu este util în special în timpul menopauzei, deoarece uleiul de susan are efecte asemănătoare estrogenului.

Pasul 4

Încălziți un ulei de susan prin frecare între palmele dvs. și aplicați-l în abdomen pentru a ușura durerea și disconfortul asociat cu sindromul premenstrual (PMS). Pentru crampe și dureri grave, masați stomacul cu ulei cald timp de câteva minute.

Pasul 5

Clătiți gura și gâtul cu ulei de susan sau amestecați-l cu apă dacă uleiul vă face să vă înghițiți, pentru a reduce bacteriile. Acest lucru ar putea fi util în tratarea infecțiilor gâtului sau reducerea durerii dentare. Pentru durerea dentară, puteți freca puțin ulei chiar pe gingii, peste dintele probleme.