Cele mai bune lucruri de mâncare când aveți amigdalită
Când suferiți de o durere în gât cauzată de amigdalită, mâncatul și băutul pot să nu pară atrăgătoare. Amigdalita cauzează adesea dureri de gât în timpul înghițiturii, febră și frisoane, durere la nivelul urechii sau maxilarelor și febră. Cu toate acestea, consumul de alimente bogate în nutrienți, care sunt ușor de înghițit, este ideal pentru a promova vindecarea și a reduce infecția amigdală. Centrul Medical Johns Hopkins afirmă că copiii cu vârste cuprinse între 5 și 15 de ani suferă de amigdalită, dar adulții pot fi, de asemenea, diagnosticați cu infecția. Pacienții cu frecvente convulsii de amigdalită sau cu dificultăți de respirație provocate de amigdalele mărită pot opta pentru îndepărtarea chirurgicală.
Amigdalita implică infectarea glandelor limfatice în partea din spate a gâtului. (Imagine: Imagini Jupiterimages / Imagini Brand X / Getty Images)lichide
Alegeți băuturi reci sau călduțe, cum ar fi apă de gheață, sucuri limpezi sau supă de pui. (Imagine: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Hidratarea este critică atunci când suferă de amigdalită. Lichide suplimentare vă vor menține nivelul de energie stabil și veți evita deshidratarea. Dacă devii deshidratat, timpul de recuperare poate dura mai mult. Alegeți băuturi reci sau călduțe, cum ar fi apă de gheață, sucuri limpezi sau supă de pui. Băuturile pot fi consumate cald, dar evitați băuturile calde care pot irita ulterior durerea în gât. Sucurile cu cantități mari de acid trebuie evitate. Acestea includ suc de grapefruit, limonadă și suc de portocale. Cola și produsele legate de cofeină, cum ar fi cafeaua și ceaiul, sunt de asemenea descurajate; totuși, ceaiul din plante fără cafeină este bine, atâta timp cât este consumat cald în loc să fie fierbinte.
Produse alimentare moi
Mâncăruri moi, delicate, cum ar fi budinca, mere sau iaurt. (Imagine: Jupiterimages / Comstock / Getty Images)Introduceți alimente delicate, cum ar fi budinca, mere sau iaurt. Substanțele cremoase sunt ușor de înghițit fără durere. Începeți să introduceți mai multe alimente, deoarece gâtul dvs. dureros începe să se îmbunătățească. Fructe și legume furate, cum ar fi merele coapte, perele coapte și morcovii prăjiți sunt opțiuni bune pentru elementele laterale. Pătrunjelul de cartofi, squashul de iarnă, pastele simple și orezul sunt de asemenea alimente moale ideale. În plus, supele care conțin legume, paste făinoase și / sau bucăți moi de carne sunt o alegere sănătoasă pentru pacienții cu amigdalită.
Produse alimentare solide
Alegeți alimente solide care nu vă irită gâtul, cum ar fi puiul coapta, carnea de vită friptă, pâinea integrală și fructele întregi. (Imagine: Eising / Photodisc / Getty Images)Deplasați-vă la alimente sănătoase, normale atunci când simțiți că sunteți gata. Amigdalita poate provoca dureri în gât să dureze câteva săptămâni. Luați medicamente care ameliorează durerea, cum ar fi acetaminofen pentru a evita durerea atunci când mănâncă. Este încă important să evitați alimentele solide până când amigdalele sunt complet vindecate. Alegeți alimente solide care nu vă irită gâtul, cum ar fi puiul coapta, carnea de vită friptă, pâinea integrală și fructele întregi. Biscuiții grei, crusta de pizza, biscuiții crocabili și biscuiții sunt prea tari și crocabili pentru a vă bucura de durere în gât. Salvați aceste gustări până când veți fi recuperat complet.
Sfaturi de ajutor
Umiditatea de la umidificator sau de duș calmează gâtul vostru (Imagine: Stockbyte / Valueline / Getty Images)Când suferiți de amigdalită, plasați un umidificator pe canapea sau în pat pentru o umiditate suplimentară în aer. De asemenea, dușurile calde pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Umiditatea de la umidificator sau de duș calmează durerea în gât. Dacă vi se prescriu antibiotice, este esențial să luați toate medicamentele prescrise și să nu renunțați niciodată la o doză sau infecția să se poată întoarce. Copiii ar trebui să evite școala timp de 24 de ore de la începerea unui curs de antibiotice pentru a evita răspândirea infecției, recomandă MedlinePlus.
