Ceaiuri care vor ușura congestia toracică

Congestia toracică este rezultatul inflamației și a mucusului excesiv în plămâni cauzat de frigul obișnuit, de reacții alergice sau de bronșită. Dacă vă confruntați cu congestie toracică, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru un diagnostic adecvat. Unele ceaiuri pe bază de plante au fost asociate cu reducerea inflamației și au rolul de expectorant pentru a menține căile respiratorii fără flegm, potrivit MedlinePlus. Înainte de a utiliza orice remediu pe bază de plante, discutați cu medicul dumneavoastră. Plantele medicinale nu sunt reglementate sau evaluate de FDA și trebuie utilizate cu prudență. Drugs.com avertizează că utilizarea oricărui supliment pe bază de plante poate provoca o reacție alergică. Dacă dezvoltați reacții adverse după consumarea oricărui ceai din plante, adresați-vă medicului dumneavoastră.

Ceaiurile din plante pot ajuta la atenuarea congestiei toracice. (Imagine: Imagini TongRo / Imagini TongRo / Getty Images)

Usturoi

Usturoiul a prezentat proprietăți antifungice, antibacteriene și antivirale, potrivit Drugs.com. Utilizarea ceaiului de usturoi poate ajuta la tratarea congestiei toracice legate de o infecție în plămâni. Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că într-un studiu, oamenii care au luat usturoi timp de 12 săptămâni în timpul sezonului rece au avut cu 63% mai puține răceli și s-au recuperat mai repede de pe urma simptomelor de frig. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea usturoiului dacă sunteți gravidă sau alăptați.

Echinacea

Echinacea se vinde în pastile de plante sau în ceai din plante. Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că echinacea poate ajuta la prevenirea frigului obișnuit care poate duce la congestia toracică. Un studiu a constatat că persoanele care au luat echinacea și-au redus șansele de a obține frigul comun cu 58% și, de asemenea, au redus durata frigului. Multe dintre aceste studii au inclus alte vitamine, astfel încât studiile sunt neconcludente.

Lobelia și ceaiurile Mullein

Lobelia și mullein sunt două remedii pe bază de plante care au prezentat proprietăți expectorante, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. Ambele ierburi ajută la subțierea și slăbirea mucusului în piept și ajută la îndepărtarea mucusului din organism. Lobelia este denumită și tutun indian și poate fi toxică dacă nu este utilizată sub supravegherea medicului. Mullein este frecvent administrat la 3 g pe zi și utilizat pentru tratarea diferitelor boli respiratorii, deși nu a fost studiat în mod specific pentru bronșită.