Sare sau apă de zahăr pentru diaree?
Diareea este definită ca scaune libere sau apoase, care apar mai mult de trei ori pe zi. Riscul principal al diareei este pierderea de lichide și electroliți. Acest lucru poate fi tratat folosind soluții de rehidratare, care conțin apă, minerale și conțin adesea zahăr. În timp ce formulele preamestecate conțin adesea zahăr, făcând propria dvs. apă de zahăr sau apă sărată pot face diaree mai rău.
Omul cu dureri de stomac în baie. (Imagine: texelart / iStock / Getty Images)Deshidratare
Un risc semnificativ de diaree este deshidratarea din pierderea de lichide. Deși setea este un semn al deshidratării, setea are loc de obicei numai atunci când corpul devine deja deshidratat. Alte semne de deshidratare includ o gură uscată sau lipicioasă, ochi care par să se scufunde în cap, letargie, lipsă de urină sau lipsă de urină și piele uscată și rece, note KidsHealth.org. Dacă deshidratarea este severă, tensiunea arterială va scădea, ducând la amețeli sau leșin, mai ales dacă stați brusc.
electroliţi
Pierderea fluidelor datorită diareei severe nu trebuie tratată cu apă pură. Desi apa potabila va inlocui fluidele pierdute, organismul va pierde minerale importante, cunoscute sub numele de electroliti, ca apa nu se va reface, afirma MayoClinic.com. Electroliții sunt substanțe care au o încărcătură electrică atunci când sunt dizolvate în apă și sunt critice pentru funcția organismului. Diareea poate epuiza corpul de sodiu și potasiu, doi electroliți care sunt critici pentru funcția tuturor celulelor, în special celulele musculare și nervoase.
Rehidratarea orală
În multe cazuri, singurul tratament pentru diaree severă este rehidratarea orală. Sunt disponibile soluții disponibile comercial, fie preamestecate, fie sub formă de pulbere, explică un articol din 2004 din "Medicina de urgență". Fiecare litru al acestor soluții conține de obicei 3,5 g clorură de sodiu, 2,5 g bicarbonat de sodiu, 1,5 g clorură de potasiu și 20 g glucoză, deși se pot utiliza de asemenea 40 g de zaharoză. Scopul acestor soluții este înlocuirea lichidelor pierdute și a electroliților, adăugând în același timp o cantitate mică de zahăr pentru a furniza energie.
consideraţii
La tratarea diareei, înlocuirea electroliților este de cea mai mare importanță, astfel încât un amestec de apă sărată este mai bun decât cel făcut numai cu zahăr. De fapt, soluțiile de apă zaharoasă pot exacerba diaree dacă acestea oferă puțină sare, iar soluțiile cu o cantitate mare de zahăr pot exacerba deshidratarea, raportează ParentsConnect.com. Preparatele de apă sărată, care au prea multă sare, pot, de asemenea, să crească deshidratarea, deci este mai bine să utilizați soluții pregătite în comerț, decât să riscați să vă faceți propria apă sărată și să adăugați din greșeală prea mulți electroliți.
