Ceaiuri roșii Beneficii pentru sănătate

Majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu beneficiile pentru sănătate ale ceaiului, datorită proprietăților sale antioxidante. Totuși, ceaiul roșu nu poate fi la fel de bine cunoscut sau folosit. Acest ceai roșu, cunoscut și ca "rooibos", are o serie de beneficii, inclusiv sănătatea sistemului imunitar și ajutând la dureri și dureri comune. Crampele de stomac, durerile de cap, alergiile, astmul, insomnia, eczema și hipertensiunea arterială sunt unele dintre bolile care ar putea fi ajutate cu ceaiul roșu. În plus, potrivit Departamentului Agriculturii din SUA, alimente bogate în flavonoide, inclusiv fructe, legume, vin roșu, ciocolată și ceai, au beneficii cardiovasculare.

Ceai roșu, fierbinte sau rece

Ceaiul roșu este o băutură ideală, deoarece poate fi scufundată la cald sau rece. Ceaiul roșu rece este răcoritor, în timp ce ceaiul roșu fierbinte este liniștitor. Absența cofeinei în ceaiul roșu face ca aceasta să fie o băutură minunată pentru pat, care îi poate ajuta pe cei cu insomnie și calmează un gât iritat. Ceaiul roșu rece poate stinge setea de vară, oferind în același timp avantajele hidratării și antioxidanților, care sunt cunoscuți pentru încetinirea îmbătrânirii și pentru stimularea sistemului imunitar pentru o protecție mai mare împotriva răcelii și / sau bolilor.

Aparențe

Ceaiul rosu este bun pentru piele și poate ajuta la îmbunătățirea aspectului. Prezența zincului, tratată cu mult timp pentru tratamentul acneei și a condițiilor asociate ale pielii, face ceaiul roșu un element inteligent pentru îngrijirea pielii. Pudra de ceai roșu poate fi aplicată direct pe piele și la iritații cutanate abundente.

Calciu

Majoritatea persoanelor sunt conștiente de nevoia organismului de calciu și de importanța oaselor puternice atât pentru copii în creștere, cât și pentru adulții în vârstă. În timp ce laptele și produsele lactate sunt surse bogate de calciu, ceaiul roșu poate fi de asemenea inclus ca sursă de calciu. Cei care sunt intoleranți la lactoză - au dificultăți în digerarea laptelui - pot găsi ceaiul roșu o alternativă revigorantă, care este atât de ușor de digerat cât și de bună pentru stomac.