Beneficiile ozonate ale apei
Ozonul este adesea asimilat cu stratul de gaz care vă protejează de razele daunatoare ale soarelui. Dar ozonul a fost de asemenea studiat si folosit in scopuri terapeutice de mai bine de 50 de ani, potrivit unui articol publicat in revista Science of Biology and Medicine. Gazul de ozon este instabil și poate fi dăunător, dar atunci când este amestecat cu apă pentru a face apă ozonată, vă poate ajuta să obțineți beneficii pentru sănătatea ozonului fără efecte dăunătoare.
Apa ozonată poate reduce inflamația. (Imagine: Imagini TongRo / Imagini TongRo / Getty Images)Efectul asupra inflamației
Un studiu publicat în Rapoartele Biomedicale în 2014 a investigat efectele apei ozonate asupra inflamației acute la șoareci. Cercetatorii au descoperit ca apa ozonata a contribuit la reducerea inflamatiei prin scaderea factorilor care cresc inflamatia si promovarea organismului antioxidantii naturali. În timp ce acest studiu pare să indice că apa ozonată poate servi ca o modalitate mai naturală de a gestiona inflamația acută, este nevoie de mai multă cercetare pentru a ști dacă oferă aceleași beneficii oamenilor.
Siguranța alimentară
Unul din fiecare 6 americani se îmbolnăvește de o boală alimentară în fiecare an, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Produsul este o sursă potențială de bacterii, motiv pentru care este important să spălați fructele și legumele înainte de a le mânca - chiar și produsele care apar gata pentru a mânca, cum ar fi salata verde. Un articol din 2014, publicat în Jurnalul Oficial al Științelor Alimentației, arată că spălarea produselor în apă ozonată poate ajuta la reducerea bacteriilor produse și la riscul de infectare, în special a salmonelei pe produse precum salata verde, ceapa verde și roșiile de struguri.
Apa ozonată și cancerul
Apa potabilă este tratată cu clor pentru a fi sigură de băut. Cu toate acestea, acest tip de tratament poate crește riscul anumitor tipuri de cancer cum ar fi cancerul de vezică urinară. Francezii beau apă ozonată de zeci de ani, potrivit unui studiu publicat în Epidemiologie în 2004. Autorii acestui studiu sugerează că, pe baza dovezilor epidemiologice, consumul de apă ozonată, spre deosebire de apa clorurată, poate reduce expunerea la agenți cancerigeni și poate reduce riscul de cancer de vezică urinară. Cu toate acestea, studiile clinice trebuie să fie efectuate pentru a determina dacă consumul de apă ozonată reduce efectiv riscul de cancer.
Nu este un Cure-All
Apa ozonată se presupune că are beneficii medicinale pentru a ajuta la tratarea cancerului în vederea dezintoxicării organismului. Cu toate acestea, în timp ce apa ozonată oferă unele beneficii pentru sănătate și poate fi adăugată la regimul alimentar fără îngrijorare cu privire la vătămare, nu există dovezi că acesta are beneficii terapeutice. De fapt, ozonul este foarte instabil și are un timp de înjumătățire de aproximativ 90 de minute, ceea ce înseamnă că cantitatea de ozon din apă scade cu jumătate în mai puțin de două ore și poate să dispară în trei ore.
