Informații nutriționale pentru cafeaua McDonalds
Cu garanția McDonald's pentru o oală proaspătă la fiecare 30 de minute, sunteți sigură să obțineți o ceașcă de cafea fierbinte de cafea care nu a stat în jurul valorii de toată dimineața. Făcută cu boabe de cafea 100% pur Arabica, cafeaua de cafea McDonalds a fost produsă de același blender principal timp de 25 de ani. Gavina, cu sediul în California de Sud, este inima și sufletul fiecărei cani, de la amestecul de case, până la toate băuturile de cafea mixte McCafe.
McDonald's face o oală nouă de cafea la fiecare 30 de minute. (Imagine: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)Dimensiune de servire
O cafea mică, de la McDonald's, este egală cu 12 uncii de lichid. Un cremator de cafea este egal cu 0,4 uncii de lichid și un pachet de zahăr este egal cu 4,0 grame. O cafea rece cu gheata premium este egala cu 11,5 uncii de fluid sau 85 de grame.
Calorii, grăsimi, colesterol și sodiu
O cafea de casa mică nu are calorii, grăsimi, colesterol sau sodiu. Un singur cremă are 20 de calorii, 2 grame de grăsime, 10 miligrame de colesterol și 3 miligrame de sodiu. Un pachet de zahăr real are 15 calorii. O cafea ingheata are 190 de calorii cu 70 de calorii din grasime cu un continut total de grasime de 8 grame cu 5 grame de grasimi saturate, 30 de miligrame de colesterol si 60 de miligrame de sodiu. Calorii adăugate, grăsimi, colesterol și sodiu provin din cremă ușoară adăugată și sirop de vanilie.
Carbohidrați și proteine
O ceașcă de cafea de la McDonald's nu are carbohidrați sau proteine. Un cremă nu are carbohidrați sau proteine. O cafea cu 11,5 uncii de lichid înghețată are 29 carbohidrați, fără fibre dietetice, 28 grame de zaharuri și 2 grame de proteine.
Valoarea zilnică procentuală recomandată
O ceașcă de cafea din casă nu are valoare nutritivă. Un singur cremă asigură o valoare zilnică de 2% a vitaminei A și a calciului. O porție de cafea cu gheață asigură 26 procente de grăsimi saturate, 13 procente zilnic de grăsime totală, 11 procente colesterol, 10 procente carbohidrați, 6 procente zilnic de vitamina A și calciu și 3 procente sodiu.
Cafeină
Dacă v-ați întrebat vreodată cât de multă cafeină este de fapt în acea ceașcă de cafea pe care o bei în fiecare zi, aici este o listă scurtă. Potrivit Centrului pentru știință în interes public, o ceașcă de 8 uncii de cafea generică poate avea între 75 miligrame și 200 de miligrame de cofeină; 8 uncii de cafea au 2 miligrame până la 12 miligrame de cofeină, o uncie Starbucks Vanilla Latte are 150 miligrame de cofeină, în timp ce un mic, 2 uncii Starbucks Espresso are 150 miligrame de cofeină.
