Nesquik lista de fapte despre lapte de ciocolată
Laptele aromatizat conține aceleași substanțe nutritive ca laptele necorespunzător. Conform Consiliului Național pentru Lapte, laptele cu aromă este o alternativă gustoasă care ajută copiii să consume cantități adecvate de calciu în fiecare zi. Principala preocupare privind laptele aromat este conținutul său de zahăr. În medie, fiecare servire de 8 oz de lapte aromat conține 56 de calorii mai mult decât omologul său necorespunzător. Laptele aromatizant cu Nesquik face ca laptele să fie atrăgător pentru copii și cei care ar trece peste lapte, iar soiurile sale fortificate cu nutrienți furnizează vitamine și minerale suplimentare.
Lactatul de ciocolată este un mod irezistibil de a consuma calciu. (Imagine: FluxFactory / iStock / Getty Images)Praf
Pulberea de ciocolată Nesquik se comercializează în recipiente multiservice. Pentru a face lapte de ciocolată, amestecați 2 linguri. din pulbere cu aproximativ 1 cană de lapte. O lingura de 2 linguri. servirea pudrei Nesquik conține 60 de calorii, dintre care 5 provin din grăsimi, 0,5 g de grăsime și nu colesterol. Fiecare portie contine de asemenea 30mg de colesterol si 14g de carbohidrati. Nesquik oferă 10% din dieta zilnică recomandată USDA de calciu, vitamina C, vitamina B6, biotină, cupru de zinc și mangan.
Sirop
Vândut în sticle ușor de stoarcere, Siquotul de ciocolată Nesquik poate fi amestecat cu lapte pentru a face lapte de ciocolată, sau poate fi folosit ca o înghețată sau topping desert. Fiecare 1 lingura. servirea conține 50 de calorii, 0g de grăsime, fără colesterol, 30mg de sodiu și 13g de carbohidrați. Spre deosebire de pulberea fortificată, siropul Nesquik oferă puțină nutriție suplimentară. Nu conține vitamina A sau C, fără calciu suplimentar și fără fier.
Gata-to-drink
Nesquik vinde și băuturi preamestecate. O servire de 8 oz de Nesquik Calcium Fortified Chocolate Low Fat Lapte conține 170 de calorii, 2.5g de grăsime și 10mg de colesterol. Fiecare portie are de asemenea 29g de carbohidrati, 8g de proteine, 160mg de sodiu si 400mg de potasiu.
Nesquik's Calcium-Fortified 100 calorii de ciocolată cu conținut scăzut de grăsime conține, de asemenea, 10 mg de colesterol și 8 g de proteine, dar are mai puține calorii, la 100 de calorii pe porție și are doar 2 g de grăsime, 140 mg de sodiu și 13 g din total carbohidrați. Această formulare fără zahăr nu conține potasiu.
La 180 de calorii pe servire de 8 oz, aroma Double Chocolate conține doar 10 calorii mai mult decât laptele original de ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi. Oferă aceeași cantitate de colesterol și proteine ca și soiurile originale și fără zahăr, dar conține 530 mg de potasiu.
