Efectele negative ale uleiului Krill

Uleiul de krill este o alternativă la uleiul de pește care provine din krill. Krill sunt crustacee asemănătoare creveților care trăiesc în Oceanul Antarctic. Uleiul de Krill conține acizi grași omega-3 care au multe beneficii și pentru că organismul nu produce omega-3, iar aceste omega-3 au mai multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră generală. Deși nu există multe studii clinice care implică ulei de krill, cercetătorii au observat mai multe efecte secundare potențiale asociate cu utilizarea uleiului de krill ca supliment nutrițional.

Capsule de ulei Krill pe lingura de lemn (Imagine: luknaja / iStock / Getty Images)

Sângele subțire

Un efect secundar potențial periculos asociat cu uleiul de krill este subțierea sângelui. Uleiul de Krill contine EPA si DHA doi acizi grasi responsabili pentru subtierea sangelui. Potrivit Centrului Medical al Universității din Pittsburgh, uleiul Krill poate scădea coagularea sângelui. Reducerea coagulării sângelui este potențial periculoasă la persoanele cu risc de complicații hemoragice. În plus, dacă luați suplimente de ulei de krill și sunteți tăiat sau rănit, poate dura mai mult decât normal pentru ca rana să se coaguleze și să oprească sângerarea.

Interacțiunea medicamentului

Într-un studiu care a apărut în Analele de farmacoterapie din 2004, uleiul de krill a crescut efectul warfarinei, un medicament subțierea sângelui. Medicamentele suplimentare care pot interacționa cu uleiul de krill includ aspirina, clopidogrelul, diclofenacul, ibuprofenul, naproxenul, dealteparinul, enoxaparina, heparina și warfarina. De aceea, trebuie să discutați cu un specialist medical înainte de a lua orice supliment de ulei de krill dacă luați în prezent orice medicament care poate determina scăderea sângelui.

Calitatea produsului

Procesul global de producție a uleiului de krill poate determina calitatea generală și siguranța suplimentului de ulei de krill. Uleiul de Krill se poate oxida și se poate strica, astfel încât calitatea producției are potențiale preocupări de siguranță pentru consumator. În general, recunoaște că este sigură că Administrația pentru Alimentație și Medicamente oferă producătorilor de suplimente după ce îndeplinesc standardele de calitate a producției. Doar doi producători de ulei de krill au primit această certificare, Neptune Krill Oil și Superba Krill Oil.

Alergii la crustacee

Multe persoane au o alergie alimentară la crustacee, iar Krill sunt un tip de crustacee foarte mic. Dacă aveți o alergie la crustacee, nu ar trebui să consumați ulei de krill. Dacă aveți o alergie la crustacee, veți avea în general o reacție alergică moderată la extremă la uleiul de krill. Această reacție alergică poate necesita asistență medicală de urgență și / sau spitalizare. Chiar dacă, în mod normal, nu aveți alergie la crustacee, dacă prezentați o reacție alergică la un supliment de ulei de krill, întrerupeți imediat utilizarea și solicitați asistență medicală.