Citrat de magneziu și curățarea intestinelor
Cicatrul de magneziu este o soluție orală. Medicii îi adresează în mod obișnuit pacienților să utilizeze citrat de magneziu pentru a goli colonul înainte de intervenție chirurgicală și anumite proceduri sau pentru a ameliora constipația ocazională. Este un laxativ salinar hiperosmotic care trage apa din țesuturile înconjurătoare în intestin pentru a stimula mișcarea intestinală. Citratul de magneziu este disponibil la farmacie la farmacie, deci nu aveți nevoie de o rețetă de la medicul dumneavoastră pentru a utiliza acest medicament. Citrat de citrat vă curăță intestinul fără o pregătire extensivă sau cu instrucțiuni complicate de urmat.
Pasul 1
Tăiați alimentele reziduale cu o zi înainte de curățare. Exemplele includ fructe proaspete sau uscate, marmeladă, legume și cuișoare.
Pasul 2
Schimbați lichidele numai în dimineața zilei de curățare. Din momentul în care te trezești în ziua în care intenționezi să-ți faci intestinul citrat de magneziu curăța, bea doar lichide limpezi. Nu mâncați alimente, astfel încât să puteți scoate totul din colon cu citrat de magneziu. Exemple de fluide clare includ apă, cafea sau ceai fără lapte, bulion, băuturi sportive cu electroliți, mere sau suc de struguri albi sau orice alte fluide pe care le puteți vedea prin.
Pasul 3
Refrigerați sticlele de citrat de magneziu. Citratul de magneziu are un gust rău pentru majoritatea oamenilor care îl beau. Pentru a face mai puțin gustos, răciți-l. Cicatrul de magneziu rece este adesea mai tolerabil decât citratul de magneziu cald.
Pasul 4
Luați o sticlă de citrat de magneziu la ora 4:00. Beți-l repede și rezolvați-l. Dacă aveți probleme cu gustul, adăugați niște cuburi de gheață pentru ao răci mai departe. Cu cât este mai rece, cu atât mai ușor este pentru majoritatea oamenilor să bea. După ce beți totul, urmați-vă cu un pahar plin de apă.
Pasul 5
Bea o altă sticlă la ora 7:00. Din nou, beți-l repede și urmați-l cu un pahar de apă.
Pasul 6
Păstrați fluidele de băut. Cicatrul de magneziu poate provoca deshidratare, deci mențineți lichidele pe parcursul zilei. Trebuie să beți suficient pentru a înlocui ceea ce pierdeți prin mișcările intestinului, plus ceea ce ați consuma în mod regulat într-o zi. Electroliții din băuturile sportive pot ajuta la înlocuirea nutrienților pierduți din cauza diareei, deci luați în considerare consumarea a cel puțin câteva dintre aceste tipuri de băuturi în timpul zilei.
Lucruri de care ai nevoie
Lichide limpezi
2 10 oz. sticle de soluție orală de citrat de magneziu
Gheaţă
Apă
Bauturi sportive
Avertizare
Consultați-vă medicul înainte de a începe tratarea intestinului citrat de magneziu. El poate recomanda, din motive de sănătate, o cantitate diferită de citrat de magneziu pentru curățare. Acest lucru este important în special dacă sunteți însărcinată, alăptați, aveți probleme cu rinichii sau inima, ați avut o intervenție chirurgicală intestinală sau ați avut obstrucție intestinală. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți pe substanțe de diluare a sângelui, ciprofloxacină, digoxină, etidronat, polistiren sulfonat de sodiu sau tetraciclină. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau vizitați camera de urgență dacă aveți dificultăți de respirație, slăbiciune, confuzie, apariția de lumină, diaree severă, leșin, greață, vărsături, sânge în scaun sau bătăi neregulate ale inimii.
