Este ghimbir bun pentru guta?

Ghimbirul poate furniza o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv soluționarea stomacului și reducerea greaței și flatulenței. Această rădăcină aromată conține, de asemenea, o varietate de ingrediente active, dintre care unele pot ajuta la reducerea simptomelor de guta datorită activității lor antiinflamatorii. Nu trebuie să luați ghimbir fără a discuta cu medicul dumneavoastră, totuși, deoarece este posibil să nu fie în siguranță pentru toată lumea în cantități mai mari decât cele din alimente.

Ghimbirul poate ajuta la reducerea inflamației. (Imagine: Kenishirotie / iStock / Getty Images)

Ghimbir și Guta

Un studiu publicat în "Analele cercetărilor biologice" în 2011 a constatat că ghimbirul a acționat ca un antiinflamator și a redus simptomele gutei la șoareci, precum și o medicamente pentru gută numită indometacin. Ghimbirul poate avea, de asemenea, efecte similare la oameni, deoarece un articol publicat în "Pakistan Journal of Nutrition" constată că un studiu clinic care folosește un amestec de plante medicinale, inclusiv ghimbirul, a avut efecte antiinflamatorii atunci când a fost administrat persoanelor care suferă de gută.

Mecanisme potențiale

Deoarece guta este un tip de artrită care cauzează inflamație, medicamentele sunt folosite de obicei pentru a trata inflamația, reducând astfel simptomele. Ginger conține câteva substanțe antiinflamatorii diferite, inclusiv gingivoli și șogolol, conform unui articol publicat în revista "Jurnalul Internațional de Medicină Preventivă" în aprilie 2013.

Considerații și interacțiuni medicamentoase

Poate doriți să evitați utilizarea ghimbirului pentru guta dacă aveți boli de inimă sau tulburări de sângerare, deoarece ar putea face aceste situații mai grave și dacă sunteți gravidă sau alăptați, deoarece siguranța ghimbirului în aceste vremuri nu a fost concludent stabilit. Ghimbirul poate interacționa, de asemenea, cu anumite medicamente, inclusiv diluanți ai sângelui, medicamente pentru diabet și blocante ale canalelor de calciu pentru hipertensiune arterială.

Alte tratamente pentru gută

Nu vă bazați doar pe ghimbir pentru a vă trata gută, deoarece dovezile pentru acest lucru sunt încă relativ preliminare. Alte lucruri pe care le puteți face, care pot îmbunătăți simptomele gutei, includ scăderea în greutate, după o dietă scăzută în purină, limitarea alcoolului, înghețarea articulațiilor afectate și luarea medicamentelor care reduc inflamația și acidul uric mai scăzut.