Sucul de afine este sigur să bea în timp ce este gravidă?

Sucul de afine, de obicei, nu provoacă efecte adverse pentru femeile gravide, potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland. De fapt, sucul de merișor poate ajuta la prevenirea infecțiilor tractului urinar sau a infecțiilor urinare, care vin adesea cu sarcină, iar Asociația Americană de Sarcină recomandă să bea în acest scop. Acestea fiind spuse, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a lua suplimente concentrate de merișor, precum și înainte de a încerca să tratați o UTI sau orice altă afecțiune medicală la domiciliu.

Suc de afine și sarcină

Asociația americană a sarcinilor recomandă să bea suc de afine "în mod regulat" pentru a ajuta la prevenirea UTI, care apar adesea în săptămânile 6 până la 24 de sarcină. Cu toate acestea, sucul de merișor îndulcit este bogat în zahăr, deci beți nealcoolizate soiuri dacă puteți tolera gustul tartă. În timpul sarcinii, consumul unei diete echilibrate este esențial, deci dacă beți suc de afine, consumați-l împreună cu o varietate de alte alimente sănătoase. Nu beți prea multe calorii în valoare de suc - cele mai însărcinate femei nevoie doar de aproximativ 300 de calorii în plus pe zi în timpul ultimelor două trimestre, rapoartele APA.