Ceaiul de musetel este bun pentru constipație?

Dacă întâmpinați dificultăți în trecerea scaunelor sau când treceți pe scaune greu, uscate, puteți fi constipat. Constipația este o condiție comună care afectează majoritatea oamenilor la un moment dat sau altul. Miscari intestinale sunt o modalitate naturala de a scapa corpul de toxine. Unii oameni cred că sunt constipați dacă nu au mișcări zilnice ale intestinului. Frecvența mișcărilor intestinale poate varia de la o persoană la alta. Efectuarea modificărilor stilului de viață, cum ar fi adăugarea sau eliminarea alimentelor din dieta dvs., poate ajuta la prevenirea constipației. Cu toate acestea, ceaiul de musetel poate ajuta, de asemenea. Vorbiți cu medicul dvs. despre utilizarea ceaiului de musetel.

Ceaiul de musetel poate ajuta la ameliorarea constipației. (Imagine: Trinette Reed / Blend Images / Getty Images)

cauze

Constipația poate fi rezultatul unei stări de sănătate subiacente. Cu toate acestea, poate fi rezultatul insuficienței fluide și fibre din dieta dumneavoastră, potrivit Clinicii Mayo. Dintre cele două tipuri de fibre, fibrele solubile, atunci când sunt amestecate cu apă, ajută la înmuierea scaunului. Fibra insolubila adauga in vrac la scaun, deoarece trece prin intestine neschimbata. Lipsa de exerciții fizice, dieta săracă, vârsta avansată și anumite boli ale intestinului pot provoca, de asemenea, constipație.

Muşeţel

Musetelul este originar din Europa de Vest, insulele britanice si Africa de Nord. Musetelul conține proprietăți anti-spasmodice, calmante și de stomac, care îl fac util în tratarea unei serii de afecțiuni digestive cum ar fi gazul, balonarea abdominală, constipația și alte tulburări digestive. Când este folosit ca tratament alternativ pentru constipație, ceaiul de musetel poate ajuta la relaxarea mușchilor neteziți din intestine, permițând scaunului să treacă mai ușor.

dozele

Ceaiul de musetel poate fi obtinut prin adaugarea a 2 pana la 3 lingurite de lingurita de planta uscata la 1 cana de apa clocotita. Lăsați ceaiul să absoarbă timp de 15 minute. Ceaiul de musetel se poate bea până la patru ori pe zi între un ajutor general de digestie. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, nu a fost stabilită o doză specifică pentru copii, așa că vorbiți medicului pediatru al copilului pentru a determina doza corectă.

Avertismente

Mucoasa nu ar trebui să fie utilizată dacă luați anumite medicamente, cum ar fi sedative sau unele forme de control al nașterii, medicamente anti-fungice sau statine. Consumarea unor cantități mari de ceai de musetel poate duce la greață și vărsături. Dacă utilizați ceai de musetel și se produce o reacție alergică, nu mai utilizați ceaiul imediat și adresați-vă medicului dumneavoastră.