Este apa alcalină sigură pentru femeile gravide?

Revistele medicale vorbesc constant despre ceea ce femeile gravide pot și nu pot consuma. Este cunoscut faptul că alcoolul și crustacea nu sunt o idee bună pentru femeile însărcinate, dar nimeni nu se adresează cu adevărat dacă apa alcalină este sigură sau nu. Majoritatea femeilor nu știu nici măcar ce este apa alcalină și, probabil, nu și-au testat ulterior pH-ul apei.

Femeie gravidă ținând stomacul ei (Imagine: luamduan / iStock / Getty Images)

fundal

Scara pH-ului variază de la 1 la 14, iar 7 este neutră. Orice mai puțin de 7 este considerat acid și orice este mai mare de 7 este alcalin. Apa de la robinet se află în mod normal între 6,5 și 9,0 la scala pH. Degustarea apei este o modalitate de a afla dacă este alcalină sau acidă. Dacă apa are un gust amar, este cel mai probabil alcalin, în timp ce un gust acru indică apă acidă.

De ce apa este alcalină

Dacă utilizați bine apă, apa care se varsă prin roca de bază după ce cade ca ploaia poate deveni alcalină. Călătorind prin substanțe alcaline precum varul crește pH-ul apei în timp. În sistemele publice de apă, substanțele chimice sunt adesea adăugate în apă pentru a crește nivelul pH-ului. Se preferă apă alcalină, deoarece apa acidă va coroda conductele în timp. Deoarece apele uzate pleacă de la case, este adesea alcalină din cauza tuturor săpunurilor și detergenților pe care îi adăugăm în timpul utilizării.

Apa alcalină este sigură

Nu există dovezi științifice care să sugereze că apa potabilă din zona alcalină este dăunătoare. În locurile în care nivelurile de pH sunt ridicate în mod deliberat de companiile municipale de apă, nu există dovezi care să arate că sănătatea persoanelor care o beau este afectată în orice fel.

De ce nu afectează sănătatea

Apa alcalină nu poate schimba considerabil pH-ul corpului deoarece corpul dumneavoastră menține pH-ul în mod natural. De exemplu, deoarece apa alcalină se îndreaptă spre stomac, aceasta este neutralizată de acidul gastric. Urina ta, de asemenea, poate crește în pH dacă este necesar pentru a ajuta la menținerea echilibrului acido-bazic al corpului dumneavoastră.