Este Acai Berry în siguranță în timp ce pe Thinners Blood?
Acai Berry este un fruct extrem de nutritiv, originar din America Centrală și de Sud. Aceste fructe de padure sunt deosebit de bogate in antioxidanti si sunt ateptate ca fiind foarte benefice pentru sanatatea cardiovasculara. Acai boabe este utilizat într-o varietate de suplimente alimentare, variind de la extracte la băuturi la capsule. În consecință, conținutul nutrițional al produselor acai berry diferă foarte mult. Bomboane proaspete, crude, acai sunt bogate în flavonoide, care vă ajută să vă subțiri sângele și conțin o vitamină K, care promovează coagularea sângelui. Ca atare, efectul Acai Berry asupra medicamentelor subțierea sângelui nu este în prezent înțeles, deși trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă angaja într-un regim suplimentar.
O lingură de praf acai de boabe pe o masă. (Imagine: marekuliasz / iStock / Getty Images)Acai
Acai Berry este fructul palmierului Euterpe oleracea, care în mod obișnuit crește în țările Amazoniei. Berea seamănă cu cireșe, deși colorarea este mai întunecată, ca afinele. Acai Berry conține o sămânță mare și carne suculentă, care are un gust amar. Boabele brute sunt bogate în multe substanțe fitochimice care au o activitate antioxidantă puternică și sunt o sursă bună de grăsimi mononesaturate și unele vitamine. Mai exact, boabele de acai conțin un procent ridicat de antociani și alte flavonoide și sunt o bună sursă de acid oleic și vitaminele A și C. Acai Berry conține unele substanțe de vitamina K și aspirină numite salicilate, dar nu sunt considerate o sursă bogată de fie.
Diluanti de sânge
Persoanele cu boli cardiovasculare sunt adesea prescrise diluanți sanguini, care reduc riscul de atac de cord și accident vascular cerebral prin reducerea formării de cheaguri de sânge în arterele și vene. Există două tipuri principale de diluanți ai sângelui: medicamente anticoagulante, cum ar fi heparina sau warfarina, care afectează reacțiile chimice cunoscute sub numele de cascada de coagulare și măresc timpul de coagulare a sângelui; și medicamente antiplachetare, cum ar fi aspirina, care împiedică celulele plachetare din sânge să se formeze împreună pentru a forma cheaguri.
Flavonoidele, salicilații și acidul oleic
Boabe acai sunt bogate în flavonoide, cum ar fi antocianina, care sunt puternici antioxidanți capabili să distrugă radicalii liberi și să prevină afectarea sângelui și a altor țesuturi. Flavonoidele prezintă, de asemenea, proprietăți ușoare antiinflamatoare și antiplachetare, în conformitate cu "Nutriția și vindecarea rănilor". Salicilatele sunt substanțe asemănătoare aspirinei care blochează absorbția vitaminei K, ceea ce este esențial pentru procesul de coagulare a sângelui. Acai Berry conține niște compuși salicilați, la fel ca și alte fructe de pădure. Majoritatea grăsimilor din boabe acai sunt sub formă de acid oleic, care poate afecta, de asemenea, agregarea plachetară și reduce coagularea sângelui.
Vitamina K
Acai Berry conține vitamina K, dar nu sunt surse bogate. Vitamina K este esențială pentru coagularea sângelui și poate acționa împotriva medicamentelor care diluează sânge dacă este administrată în doze mari. Fructe de fructe acai proaspete și extracte concentrate sunt susceptibile de a conține mai multe substanțe nutritive decât alte suplimente, cum ar fi capsulele și ceaiurile.
recomandări
Boabele Acai nu au fost evaluate de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente pentru siguranță și nu există interacțiuni cunoscute între fructele acai și warfarina. Cu toate acestea, există cel puțin trei tipuri de compuși în boabe acai, cum ar fi flavonoide, salicilați și acid oleic, care promovează subțierea sângelui, în timp ce vitamina K este singurul factor important care promovează coagularea. Ca atare, este posibil ca suplimentele excesive cu produse de acai berry să sporească efectele medicamentelor de subțiere a sângelui, ceea ce ar putea crește riscul de sângerare internă. Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la siguranța consumului de produse acai dacă sunteți pe medicamente subțierea sângelui.
