Este un beneficiu al ceaiului verde, care ajută la reducerea arsurilor la stomac?

Pirozisul este caracterizat ca o senzație de arsură în piept sau gât și, în timp ce aceasta este o afecțiune comună, dacă aveți arsuri la stomac de mai mult de două ori pe săptămână, puteți avea o afecțiune cunoscută sub numele de GERD sau boală de reflux gastroesofagian. Arsurile la stomac sunt cauzate de acidul stomacului care se sprijină în esofag, iar mușchii esofagieni din cei cu GERD nu se închid strâns, permițând acidului să se refluxeze. Arsurile la stomac pot fi controlate sau declansate prin alimente si bauturi, iar in timp ce ceaiul verde este a doua cea mai frecventa bautura, cercetarile arata ca poate agrava arsurile stomacului la unii oameni in timp ce inlatura pirozisul in altele.

O femeie turnând o ceașcă de ceai verde la masă. (Imagine: LiuMeiLi / iStock / Getty Images)

Constituenții activi

Oamenii de știință cred că compușii polifenoli cunoscuți sub numele de catechine oferă ceai verde cu beneficiile sale medicale pentru sănătate. Ceaiul verde conține șase catechine, totuși galactatul de apigallocatechină, sau EGCG, se consideră a fi cel mai activ din acești compuși. Catechinele sunt cunoscute ca având proprietăți puternice antioxidante, care funcționează în corpul tău pentru a elimina radicalii liberi și pentru a repara daunele făcute celulelor sănătoase. Alți compuși activi găsiți în ceaiul verde includ teofilina, teobromina, cofeina și taninurile.

Arsuri la stomac

Ceaiul verde poate ajuta la prevenirea arsurilor la stomac prin sporirea contracției sfincterului esofagian inferior. Deoarece arsurile la stomac sunt cauzate de eliberarea acidului în esofag, această acțiune poate împiedica refluxul de acid prin menținerea unui sfincter strâns închis. În timp ce utilizarea ceaiului verde pentru ameliorarea arsurilor la stomac este bogată în medicina populară, dovezile științifice care susțin afirmația menționată anterior nu sunt disponibile. Cercetări suplimentare trebuie făcute pentru a determina valoarea ceaiului verde pentru ameliorarea arsurilor la stomac.

Cancerul esofagian

În timp, refluxul de acid poate eroda mucoasa esofagului și dacă este lăsată netratată, puteți dezvolta esofagul lui Barrett, care este atunci când esofagul este deteriorat. PubMed Sanatate afecteaza stomacul esofagian creste riscul de a dezvolta cancer esofagian. Dacă se dovedește că ceaiul verde controlează arsurile la stomac prin strângerea sfincterului esofagian, acesta poate fi utilizat ca tratament preventiv pentru cancerul esofagian. Centrul Medical al Universității din Maryland citează un studiu în care polifenolii de ceai verde au fost administrați animalelor cu cancer esofagian. Cercetătorii au descoperit că acești compuși antioxidanți au inhibat creșterea celulelor canceroase esofagiene; cu toate acestea, un alt studiu a constatat că consumul de ceai verde a crescut riscul de a dezvolta acest cancer. Datorită rezultatelor conflictuale ale studiului, sunt necesare cercetări suplimentare pentru a stabili efectul real al ceaiului verde asupra cancerului esofagian.

Considerații privind siguranța

Deoarece aciditatea din ceaiul verde poate agrava simptomele arsurilor la stomac, discutați despre utilizarea capsulelor de ceai verde cu medicul dumneavoastră. Efectele secundare asociate cu ceaiul verde sunt în mare parte atribuite alcaloidului sau conținutului cofeinei și includ insomnia, palpitațiile inimii, iritabilitatea și amețelile. Dacă aveți anxietate, tulburări de rinichi, ulcere gastrice sau probleme cardiace, nu suplimentează cu ceai verde fără consimțământul direct al medicului dumneavoastră.