Deficiențe de fier și modificări ale unghiilor

Fierul este unul dintre substanțele nutritive esențiale pe care organismul trebuie să le funcționeze în mod normal. Corpul folosește fier pentru a transporta oxigenul în organism, inclusiv la țesuturi și mușchi, și pentru a menține creșterea și comportamentul celulelor. Deficiența de fier privează celulele din corpul dumneavoastră de oxigen, ceea ce poate provoca anemie cu deficit de fier. Schimbările în aspectul unghiilor pot indica afecțiuni și afecțiuni medicale grave, cum ar fi deficitul de fier.

O femeie care aplică o polish pentru a-și întări unghiile. (Imagine: Alliance / iStock / Getty Images)

Deficiență de fier

Organismul are nevoie de fier pentru a construi și menține celulele roșii din sânge. Veți obține fier prin dieta dumneavoastră. Organismul îndepărtează și înlocuiește regulat celulele roșii din sânge. Atunci când corpul dumneavoastră nu are suficientă fier, produce mai puține globule roșii sau produce prea mici celule roșii din sânge. Fără fier suficient, corpul dvs. nu poate muta oxigenul adecvat la țesuturi și celule. Anemia de deficit de fier apare atunci când corpul dumneavoastră nu produce suficientă globule roșii sau nu absoarbe bine fierul. Deficitul de fier poate rezulta, de asemenea, dintr-o dietă scăzută în fier, o sângerare anormală sau condiții care necesită corpul tău să folosească mai mult fier.

Diagnostic și tratament

Modificările unghiilor pot fi primul indiciu că anemia cu deficit de fier ar putea fi o problemă. Dacă anemia este ușoară, este posibil să nu aveți alte simptome. În timp, s-ar putea să vă simțiți slăbiciune, oboseală, iritabilitate, dureri de cap și dificultăți de concentrare. Simptomele anemiei netratate includ pielea palidă, scurtarea respirației, culoarea albastră a albului ochilor și unghiile fragile. Medicul dumneavoastră poate efectua teste de sânge pentru a detecta deficitul de fier și alte examinări pentru a determina cauza deficienței. Tratamentul include tratarea cauzei deficienței de fier. S-ar putea să trebuiască să luați suplimente de fier sau injecții pentru a umple fierul corpului. Medicul dumneavoastră vă poate instrui să adăugați mai multe alimente bogate în fier în dieta dumneavoastră.

koilonichie

Modificările texturii, formei sau grosimii unghiilor care nu rezultă din rănire sunt anomalii ale creșterii unghiilor. Koilonychia este o anormalitate a unghiilor care provoacă unghii subțiri, înclinate spre interior, cu crestături ridicate la suprafață. Unghiile au un aspect aplatizat și concavități, zone care apar indiscutabil. Koiloniechia poate fi un simptom al anemiei cu deficit de fier. Contactați medicul dacă aveți coilonie sau alte anomalii ale unghiilor care ar putea indica o problemă medicală.

Ingrijirea unghiilor

Tratamentul cu succes al deficienței de fier ar trebui să corecteze koilonchia în timp. Consolidați unghiile slăbite sau subțiri cu un lac de unghii clar care conține proteine. Biotina vitaminei poate, de asemenea, întări unghiile. Unele modificări ale unghiilor pot indica condiții medicale grave. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă unghiile sunt albastre, încleiate, palide sau dacă au linii albe, crestături orizontale sau distorsiuni. Informați-vă medicul dacă culoarea este albă sub unghii. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți hemoragii splinter, care sunt linii înguste sau roșii sub unghii. Liniile se aseamănă cu splinturile și sunt asociate cu infecții cu valve cardiace.