Cum să clătiți cavitățile sinusurilor cu oțetul de mere din cidru și apa
Cavitatea nazală este un spațiu gol în spatele nasului și a ochilor. Aerul care trece prin cavitate este încălzit sau răcit înainte de trecerea prin restul sistemului respirator. De asemenea, aerul este curățat de fire mici, care acționează ca filtre prezente în cavitatea sinusurilor. Infecția cavității nazale apare atunci când germeni sau bacterii se strecoară în tractul respirator superior și apare inflamația. În acest caz, trebuie administrat un tratament nazal. Când este amestecat cu puțină apă caldă, oțetul face ca o cavitate sinusală să fie mai curată. Oțetul are proprietăți anti-fungice, antibacteriene și antiinflamatoare.
Pasul 1
Adăugați 2 lingurițe. de oțet de cidru de mere la 1 ceașcă de apă caldă. Se amestecă această soluție cu o lingură.
Pasul 2
Plasați 1 lingură. a amestecului în palma mâinii și deprimă o nară cu un deget. Aduceți mâna cu amestec la nara deschisă și sforăiți-o. Încercați să faceți acest lucru dintr-o dată.
Pasul 3
Înclinați capul înapoi și lăsați soluția să se prăbușească pe spatele nasului și pe spatele gâtului. Acest lucru poate fi scuipat sau înghițit. Repetați acest proces cu o nară opusă.
Lucruri de care ai nevoie
oțet de mere
Apă
