Cum de a curăța colonul cu sare de mare
Ca parte a unui program de curățare a colonului, puteți efectua o spălare cu apă sărată. Sarea de mare și amestecul de apă acționează ca o clismă și stimulează mișcările intestinale. O spălare cu apă sărată este recomandată ca parte a regimului de detoxifiere Master Cleanse, dar rețineți că curățarea colonului nu este dovedită a fi necesară din punct de vedere medical și ar trebui făcută numai cu aprobarea medicului. Potrivit Clinicii Mayo, curățarea colonului nu este necesară pentru că organismul scapă în mod natural de deșeuri.
Rânduri de sare de mare gata pentru a fi recoltate. (Imagine: Exsodus / iStock / Getty Images)Pasul 1
Se amestecă sarea de mare și apa de la temperatura camerei. Amestecați bine înainte de a bea amestecul.
Pasul 2
Luați o gură mică de sare de mare și băuturi de apă. Ar trebui să puteți gusta sarea. Dacă are gust de apă curată, adăugați încă o jumătate de linguriță. de sare de mare.
Pasul 3
Beți întregul conținut al amestecului. Încercați să o consumați cât mai repede posibil, deoarece are un gust foarte neplăcut. Continuați să amestecați în timp ce beți pentru a opri sarea de mare să se așeze pe fundul paharului.
Pasul 4
Lie de partea ta într-o poziție fetală. Așteptați câteva minute înainte să folosiți toaleta odată ce aveți nevoie. Odată ce începeți să mergeți la baie, vă puteți aștepta să aveți o medie de trei până la șapte mișcări intestinale, potrivit site-ului Master Cleanse.org. Deoarece sarea de mare și apa nu sunt digerabile, întregul conținut al băuturii va fi expulzat.
Pasul 5
Repetați spălarea apei sărate zilnic timp de aproximativ o săptămână. Dacă faceți Master Cleanse, spălarea se face zilnic până când nu mai urmați dieta, în medie între patru și 14 zile.
Lucruri de care ai nevoie
2 lingurițe. sare de mare
1 qt. temperatura apei la temperatura camerei
Bacsis
Nu uitați să beți multă apă înainte și după ce ați curățat folosind sare de mare. Acest lucru este important pentru hidratarea corectă.
Planificați să utilizați remediu pentru curățarea colonului de sare de mare dimineața. Dimineața este preferabilă deoarece nu doriți ca mișcările intestinale să vă întrerupă somnul.
Avertizare
Atenție: Există riscuri pentru sănătate asociate cu spălarea sarelor la mare, deci asigurați-vă că urmați instrucțiunile exact și evitați acest tratament dacă aveți rinichi slabi, hipertensiune arterială, o problemă legată de inimă, edem, diabet sau boală gastrică / intestinală. Pentru copiii cu vârsta sub 12 ani, consultați-vă medicul înainte de a administra acest tratament.
