Cât de mult extract de frunze de măsline este sigur să luați zilnic ca antiviral?
Virușii - agenți infecțioși microscopici constând din materiale genetice conținute în proteine - sunt responsabile pentru un vast repertoriu al bolilor, de la Ebola și SIDA până la gripa și răceala comună. Virușii se înmulțesc prin deturnarea mașinilor celulei gazdă pentru a crea mai multe viruși; remedii antivirale perturba acest proces și pot ajuta virușii să își desfășoare cursul mai repede. Herbalists au recomandat mult timp frunzele de măsline - rezistente puternic la invazia microbilor și insectelor - ca antivirale natural. În timp ce studiile clinice lipsesc, cercetările de laborator susțin proprietățile antivirale ale extractului de frunze de măsline. Consultați medicul înainte de a utiliza extract de frunze de măsline.
Măsline pe un măslin. (Imagine: mythja / iStock / Getty Images)Caracteristici
Măslinul, botanic cunoscut sub numele de Olea europaea, este un mic copac veșnic verde nativ din zona mediteraneeană. Copacul are frunze de piele, gri-verzui și produce fructe mici, albastru-albastru, care sunt bogate în grăsimi mononesaturate benefice. Frunzele de măsline au fost folosite în medicina pe bază de plante timp de mii de ani. Înca din anul 3500 î.H., frunzele au fost utilizate pentru a curăța rănile, a promova vindecarea și a evita infectarea; acestea au fost, de asemenea, utilizate în cataplasme pentru tratarea dermatitei, boils, abcese și ulcerații pielii. În plus, frunzele de măsline au fost luate intern pentru febră și infecții sistemice. Extractul de frunze de măsline a fost folosit împotriva malariei în secolul al XIX-lea. Prezentatorii de plante medicinale recomandă extractul de frunze de măsline pentru a stimula sistemul imunitar, ajuta la prevenirea bolilor și la scăderea colesterolului și la tensiunea arterială crescută. Un extract de frunze de măsline a fost brevetat în Statele Unite ca un antiviral împotriva unui număr de boli, inclusiv herpesul, mononucleoza și hepatita.
Elemente constitutive și efecte
Frunzele de măsline conțin un iridoid numit oleuropein, constitutiv farmacologic activ, responsabil pentru majoritatea efectelor terapeutice ale frunzelor. Triterpenii și flavonoidele - inclusiv rutina, apigenina, luteolina și dismetina - sunt de asemenea prezente în frunzele de măsline, la fel ca și compușii oleosterol, leine și oleozidul glicozidic. Drugs.com crează extracte de frunze de măsline, inhibând replicarea și transmiterea celulară a celulelor HIV în studiile cu tuburi. Site-ul atribuie de asemenea proprietăților antioxidante extractului de frunze de măsline. Theherbprof.com raportează că oleuropeina inhibă virusurile prin împiedicarea vierii virusului, înmuguririi și asamblării la membrana celulară, precum și stimularea unui proces imunitar în care celulele ingeră microorganisme patogene. Blue Shield Complementar și alternativ Sănătatea concluzionează că oleuropeina atacă direct microbii.
Cercetare
Într-un studiu efectuat pe laborator și pe animale, publicat în 2009 în "Journal of Ethnopharmacology", cercetătorii au descoperit că oleuropeina obținută în acest studiu dintr-o varietate de iasomie și constituent de frunze de măsline a fost activă împotriva virusului hepatitei B, eprubete și în rațe vii. Ei au remarcat faptul că oleuropeina a blocat în mod eficient secreția de antigen de suprafață al hepatitei B în celule, reducând în același timp prezența virusului în sângele rațelor infectate cu hepatita B. Echipa a cerut studiul suplimentar al oleuropeinei ca potențial agent terapeutic împotriva virusului hepatitei B.
Dozare
Extractul de frunze de măsline este disponibil în capsule de 500 și 750 mg, care conțin 20 mg oleuropeină per capsulă. Desi Drugs.com raporteaza ca nu exista nici o doza standard, "Manualul de plante medicinale" de James A. Duke sfatuieste 500 mg de patru ori pe zi pentru utilizarea pe termen scurt. BSCAH sfătuiește să faceți un ceai picurând 1 lingură de frunze uscate într-o ceașcă de apă fierbinte timp de 10 până la 15 minute, apoi strâns; puteți bea trei cești pe zi. Luați extracte de frunze de măsline sau ceai cu alimente pentru a evita iritarea stomacului. Extractele de frunze de masline pot interacționa cu medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și pot crește efectele diluanților sanguini. Consultați medicul înainte de a utiliza extracte de frunze de măsline. Nu utilizați extracte de frunze de măsline dacă sunteți gravidă sau alăptați.
