Cat de multe calorii sunt in Gin & Diet Tonic?

În comparație cu alte băuturi mixte, ginul și dieta tonică reprezintă o opțiune sensibilă dacă vă urmăriți aportul caloric. Cu toate acestea, băuturile alcoolice sunt consumate cel mai bine cu moderatie, mai ales dacă vă urmărești greutatea. Calorii sunt "goale", fără conținut de substanțe nutritive, dar ele pot provoca în continuare creșterea în greutate, dacă le consumați pe lângă dieta obișnuită de menținere a greutății.

O tavă de gin și tonice dieta. (Imagine: anke-mixit / iStock / Getty Images)

Conținut caloric

Gin conține 64 de calorii pe uncie, sau aproximativ 97 de calorii pe o lovitură de 1,5 uncii. Tonicul alimentar nu contribuie cu nici un fel de calorii în plus, deoarece sucurile de dietă sunt, în general, lipsite de calorii. Chiar și adăugarea unui suc de lămâie sau lime nu va adăuga un număr semnificativ de calorii. Deoarece ginul conține același număr de calorii ca și alte băuturi spirtoase distilate cum ar fi vodca, romul și tequila, amestecând oricare dintre acestea cu o băutură dieta, veți obține un număr identic de calorii.