Cum să prăjesc semințele de floarea-soarelui?
Semințele de floarea-soarelui sunt originale din America de Nord și, din moment ce americanii nativi au descoperit că semințele de floarea soarelui fac o hrană nutritivă și portabilă, au fost o gustare populară. Floarea-soarelui a devenit o cultură importantă în numerar în Statele Unite, iar semințele lor de grație supermarket și rafturile magazinelor naturale magazin alimentar din întreaga lume. Nu aveți nevoie să vă instalați pentru semințele de floarea-soarelui cumpărate în magazin. Puteți să vă frigeți propriile semințe de floarea-soarelui la domiciliu în aproximativ 40 de minute.
Semințe de floarea-soarelui prăjite pe o masă. (Imagine: HandmadePictures / iStock / Getty Images)Pasul 1
Preîncălzi cuptorul la 300 de grade.
Pasul 2
Răspândiți semințele de floarea-soarelui într-o tigaie superficială.
Pasul 3
Rotiți semințele timp de 30-40 de minute, amestecând ocazional. Veți ști când vor fi terminate când vor deveni maro auriu.
Pasul 4
Scoateți semințele de floarea-soarelui și lăsați-le să se răcească.
Pasul 5
Presuriți sare pe semințele de floarea-soarelui pentru a gusta, sau lăsați-le simplu, dacă preferați. Depozitați semințele de floarea-soarelui într-un container etanș.
Lucruri de care ai nevoie
2 cani de semințe de floarea soarelui, uscate și decojite
Tigaie puțin adâncă
Sarat la gust
