Beneficiile de sănătate ale ceaiului Ti Kuan Yin

Tie guan yin, denumit și ti kuan yin și numit "yinyun" în chineză, este un tip de ceai oolong pus deoparte prin aroma sa de flori care amintește de orhidee. Cultivată în provincia Fujian, cravată de ceai guan yin este un soi premium, recoltat manual de la livezi de ceai de înaltă altitudine și este ceaiul oolong de alegere printre chinezi. Nutrienții naturali din plante, cum ar fi antioxidanții, se păstrează în acest ceai semioxidat, oferind mai multe beneficii pentru sănătate și stil de viață.

Tie guan yin oolong ceai oferă beneficii multiple de sănătate. (Imagine: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Creste energia

Deși ceaiul oolong are mai puțină cafeină decât ceaiul verde, studiile științifice arată că nivelurile ridicate de polifenoli din frunze pot juca un rol în energizarea consumatorului de ceai. Potrivit unui studiu publicat în numărul din martie 2003 al revistei "Journal of Medical Investigation", participanții au înregistrat cheltuieli semnificative de energie după ce au consumat ceai oolong. Sunt necesare mai multe studii pentru a determina relația dintre creșterea energiei și polifenoli de cafeină și plante.

Exercițiu Motivator

O ceașcă de ceai oolong ar putea face diferența între a merge la plimbare sau a rămâne pe canapea. Potrivit articolului din 2003 al revistei "Investigații medicale", creșterea cheltuielilor cu energia se corelează cu pierderea în greutate a produselor alimentare. Dieta și exercițiile fizice rămân cheile primare pentru reducerea greutății pentru majoritatea oamenilor și o ceașcă de ceai poate asigura o explozie suplimentară de energie pentru a vă face să vă îndreptați într-o direcție mai sănătoasă.

Sursa antioxidantă

Ceaiul oolong premium, cum ar fi soiul guan yin de cravată, este o sursă viabilă de antioxidanți care susțin imunitatea naturală, găsiți în polifenoli de plante. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, se crede că antioxidanții pot juca un rol în prevenirea cancerului și a bolilor de inimă, precum și a îmbătrânirii prematură la nivel celular.

Densitatea osului de ajutor

Cercetarile indica faptul ca consumul de ceai din oolong este legat de oasele mai puternice, mai dense si poate preveni osteoporoza, noteaza dr. Jane Higden, Ph.D. de la Institutul Linus Pauling, afirmând că consumul de ceai verde sau oolong se corelează cu densitatea minerală osoasă mai mare la bărbați și femei. Consultați medicul înainte de a crește consumul de ceai pentru a evita posibilele contraindicații cu unele medicamente.

Suport anti-fungice

Restaurați echilibrul corpului după consumarea de antibiotice cu ajutorul ceaiului oolong. Catecinele din ceaiurile oolong și verde sunt creditate prin sporirea efectelor medicamentelor în tratarea infecțiilor cauzate de supraaglomerarea bug-ului candida albicans. Conform unui raport publicat de Departamentul Agriculturii din Statele Unite în 2006, combinația dintre catechinele de ceai și medicamentele antifungice poate oferi un tratament mai cuprinzător al infecțiilor cu Candida albicans a cavităților orale, intestinului și vaginului cauzate de excesul de antibiotice.