Beneficiile de sănătate ale ceaiului de ghimbir de lămâie

Lămâie-ceai de ghimbir este o perfuzie de suc de lamaie și rădăcină de ghimbir, mai degrabă decât un ceai adevărat. Ceaiurile adevărate sunt realizate prin udarea frunzelor de ierburi diverse în apă fierbinte, de obicei într-un filtru de ceai din oțel sau într-o pungă de tip pânză. Mirosul plăcut de citrice din lămâie combinat cu mirosul de mirodenii de ghimbir oferă o oportunitate relaxantă de a vă răsfăța simțurile și de a vă reîncărca spiritul.

Lămâie-ceai de ghimbir pe o masă cu o parte de miere, rădăcină de ghimbir și felii de lămâie (Imagine: Olgaorly / iStock / Getty Images)

Salmonella

Consumul de ceai de lamaie-ghimbir va ajuta la prevenirea salmonelei și a altor infecții bacteriene, datorită ingredientului activ al ghimbirului, zingiber și acțiunii stimulative a pectinei și limonenului în lamaie. Extractele de ghimbir pe bază de etanol au ucis bacteriile salmonella typhi, în conformitate cu T.E. Ayogu, dr., Într-un studiu publicat în 2009 în "Jurnalul de Internet al medicinei din lumea a treia".

Febră

Consumul de suc de lamaie amestecat cu miere si apa fierbinte la fiecare doua ore ajuta la reducerea febrei, spune revista online "Living Life ... Boomer Style". Ghimbirul este diaforetic, ceea ce înseamnă că provoacă transpirații. Sweating elibereaza dermcidin, un antibiotic natural care ajuta la intarirea sistemului imunitar si lupta impotriva infectiilor si a virusilor, in conformitate cu problema din 2012 a Journal of Innate Immunity.

Mood și Concentration

Ceaiurile din plante primesc nume ca "Lemon Lift" pentru un motiv bun. Mirosul de lămâi crește concentrația, insistă asupra "vieții vii ... Stilului Boomer". Ea recomandă să bei apă la lămâie la fiecare câteva ore. Sorbind ceaiul de ghimbir cald cu lămâie poate ameliora tensiunea, oferind o pauză de bun venit în timpul sesiunilor intense de studiu, după un antrenament intens sau înainte de o prezentare cu mize mari la lucru.