Beneficiile de sănătate ale ceaiului Honeybush

Ceaiul Honeybush este o băutură derivată din plante din familia Cyclopia și este considerată pentru impactul său potențial asupra sănătății. Băutura este o degustare dulce și are o istorie de utilizare ca remediu popular, cu dovezi științifice recente care susțin unele efecte pretinse ale ceaiului. Consumul regulat al ceaiului este asociat cu mai multe beneficii pe termen lung și pe termen scurt pentru sănătate, ceea ce face ca acesta să fie o alternativă excelentă pentru alegerea ceaiului.

Loose ceai de miere de albine într-o minge de ceai cu o ceașcă de ceai. (Imagine: Heike Rau / iStock / Getty Images)

Îmbunătățește sistemul imunitar

Ceaiul Honeybush este o sursă naturală de antioxidanți, inclusiv compuși fenolici majori. Compușii fenolici joacă un rol semnificativ în protejarea sistemului imunitar împotriva stresului oxidativ, care ar putea deteriora celulele, conform unei revizuiri din 2013 publicată în "Nutrients." Compușii fenolici modulează și sistemul imunitar, care ajută la apărarea naturală a organismului împotriva infecțiilor. Acest lucru poate fi responsabil pentru convingerea că ceaiul de honeybush este eficient în ameliorarea răcelii, a gripei și a altor boli.

Vă protejează de bolile inflamatorii

Există, de asemenea, dovezi că compușii fenolici din ceaiul de honeybush sunt capabili să reducă inflamația și să prevină apariția bolilor inflamatorii cronice. Compușii fenolici au un efect direct asupra reducerii răspunsului inflamator al organismului, așa cum sa demonstrat în celulele intestinale inflamate similare cu cele observate la bolile inflamatorii intestinale, potrivit unui studiu din decembrie 2010 publicat în "Interacțiunile chimico-biologice". în asigurarea unei ameliorări inflamatorii pe termen scurt, precum și la prevenirea sau ameliorarea bolilor inflamatorii cum ar fi IBD sau boala Crohn.

Oferă relief relief menopauzal cu efecte fitoestrogenice

Ceaiul Honeybush are proprietăți fitoestrogenice, ceea ce îl face să se comporte ca și estrogen în organism, potrivit unui studiu realizat în 2006 de cercetătorii de la Universitatea din Stellenbosch. Activitatea fitoestrogenică, combinată cu dovezi anecdotice, sugerează că ceaiul de honeybush este eficient în ameliorarea simptomelor menopauzei la femei. Atributele fitoestrogenice ale ceaiului pot fi, de asemenea, utile în protejarea organismului împotriva osteoporozei, a bolilor de inimă și a anumitor forme de cancer legate de hormoni.

Inhibă creșterea tumorilor

Honeybush ceai poate avea, de asemenea, un efect asupra inhibării creșterii tumorilor, arată un studiu din iunie 2005 publicat în "Letters of Cancer." În studiu, șoarecii au fost supuși tratamentului din extracte de ceai verde, ceai de honeybush și ceai rooibos după ce li sa administrat o agent de promovare a tumorii. Ceaiul verde părea a fi cel mai eficient, prezentând o inhibare a creșterii tumorale cu 100%, dar extractul neprelucrat de miel a fost cel de-al doilea cel mai eficient, prezentând inhibarea creșterii tumorale cu 90%. Ceaiul Honeybush protejează în mod semnificativ împotriva anumitor tipuri de mutageneză în ficat, afirmă un studiu din martie 2004 publicat în "Mutation Research / Toxicology Genetic and Mutagenesis Environmental".