Simptome de deficit de glutamină

Glutamina este un tip de aminoacid care are mai multe funcții esențiale în organism, incluzând susținerea sistemului imunitar, digestia adecvată și promovarea activității creierului. Glutamina este unul dintre cele mai frecvente tipuri de aminoacizi gasiti in organism. Acesta este de obicei stocat în mușchi și în țesutul pulmonar. Deoarece organismul creează glutamina proprie, deficiența acestui aminoacid este oarecum rară. Pentru unii oameni, în special pentru cei cu afecțiuni anterioare de sănătate, deficitul de glutamină poate determina simptome care ar putea fi dificil de gestionat.

Glutamine (Gin, Q) aminoacizi, model molecular. Aminoacizii sunt blocurile pentru toate proteinele. (Imagine: Molekuul / iStock / Getty Images)

Creșterea infecțiilor

O parte din funcția glutaminei este de a întări sistemul imunitar al organismului. Nivelurile scăzute de glutamină determină o sensibilitate crescută la infecție, în special în rândul anumitor populații. În timpul momentelor de stres din cauza bolii sau a exercițiilor excesive, corpul eliberează cortizol, ceea ce scade în cele din urmă nivelurile de glutamină stocate. Persoanele care au deja boli cronice, persoanele în vârstă și persoanele cu imunitate redusă, cum ar fi recentele persoane care primesc transplant sau cei care urmează chimioterapie, pot avea o probabilitate mai mare de a dezvolta o infecție ca urmare a nivelurilor scăzute de glutamină.

Pierdere în greutate

Glutamina funcționează pentru a menține căptușeala stomacului și a intestinelor. Pentru persoanele care au tulburări gastro-intestinale cronice, cum ar fi boala Crohn sau boala inflamatorie intestinală, nivelurile scăzute de glutamină pot contribui la scăderea în greutate. În plus, persoanele cu HIV / SIDA pot pierde în greutate și masa musculară din cauza bolilor lor, o afecțiune care poate fi exacerbată de nivelurile scăzute de glutamină. Potrivit Centrului Medical al Universității din Maryland, suplimentele de glutamină pot ajuta la absorbția intestinală a nutrienților importanți.

Schimbări ale intestinelor

Nivelurile scăzute de glutamină pot afecta sistemul gastrointestinal. În condiții normale, corpul digeră alimentele din mâncare și convertește o parte din ele în glucoză pentru a fi utilizate de către celule pentru energie. Dacă aveți nevoie de mai multă energie decât corpul poate furniza prin glucoză, glutamina va interveni pentru a furniza energie celulelor. Acesta funcționează în mod obișnuit printre celulele tractului gastrointestinal, iar nivelele scăzute de glutamină duc la scăderea activității celulare în această parte a corpului. În unele situații, glutamina poate fi utilizată ca supliment pentru persoanele cu afecțiuni inflamatorii intestinale sau tulburări cronice care provoacă diaree în exces.

Nivelurile energetice

Unii oameni cu niveluri scăzute de glutamină pot avea scăzut niveluri de energie. Deoarece este stocat în mușchi, nivelurile scăzute de glutamină pot avea un efect asupra celor care se antrenează în sport, cum ar fi ridicarea în greutate. Acest lucru este observat în rândul celor care participă la niveluri excesive de exerciții fizice sau care suferă de sindrom de suprasolicitare. Deoarece organismul suferă de stres în timpul exercițiilor intense, poate necesita niveluri mai ridicate de glutamină. În cazul în care organismul nu poate ține pasul, atletul poate prezenta oboseală și performanțe slabe.