Uleiul de pește pentru un copil cu întârzieri în dezvoltarea cuvântului

Uleiul de pește se găsește în pești precum sardinele și tonul, precum și în suplimentele care se găsesc sub formă de lichid, capsule și tablete. Uleiul de pește conține acizi grași omega-3 necesari creșterii și dezvoltării creierului. Corpul uman nu poate face acizi grași omega-3 și trebuie să fie ingerat din alimente sau suplimente. Deși cercetările privind uleiul de pește și dezvoltarea limbajului lipsesc, există unele indicii că consumul de ulei de pește poate ajuta dezvoltarea copilului dvs..

Uleiul de pește poate ajuta la dezvoltarea limbajului. (Imagine: edwardolive / iStock / Getty Images)

Beneficii cognitive

Acizii grași omega-3 sunt foarte concentrați în creier. Ele sunt importante pentru funcționarea creierului și pot fi eficiente pentru îmbunătățirea abilităților de gândire. Potrivit lui Kids Special Today, uleiul de pește poate îmbunătăți aptitudinile lingvistice și contactul vizual la copiii cu apraxie de vorbire, care se caracterizează prin dificultate de planificare și de producere a mișcărilor necesare pentru a vorbi. Deși nu există un substitut pentru terapia logopedică, medicul copilului dumneavoastră poate recomanda combinarea suplimentelor de ulei de pește cu terapia.

Alte beneficii

Suplimentele de ulei de pește pot fi, de asemenea, combinate cu vitamine și minerale care vă pot ajuta să vă îmbunătățiți abilitățile de dezvoltare ale copilului dumneavoastră. Unele suplimente au adăugat calciu, fier și vitaminele A, C, D, B6 și B12. În unele cazuri, deficiențele acestor vitamine pot provoca probleme de învățare, dezvoltare și vorbire.

Siguranță

Pestele conține niveluri de mercur și prea mult mercur poate dăuna dezvoltării copilului dumneavoastră. Evitați să oferiți pești de mare mercur, cum ar fi tilefish și rechin, și să servească pește cu conținut scăzut de mercur, cum ar fi somonul, macrou și tonul doar de o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă copilul dvs. ia suplimente de ulei de pește, este posibil să observați reacții adverse cum ar fi râgâitul, respirația urâtă, greața, erupția cutanată și scaunele libere. Luarea de suplimente cu mese poate reduce efectele secundare negative.

recomandări

Centrul Medical al Universității din Maryland afirmă că nu există o doză stabilită de ulei de pește pentru copii. Prea mult poate duce la scăderea imunității și poate preveni coagularea sângelui. Dacă credeți că copilul dvs. poate beneficia de suplimente de ulei de pește, discutați cu medicul acestuia și urmați toate instrucțiunile medicului de dozare.