Vitamina B-12 provoacă diaree?

Diareea este rezultatul eliminării scaunului de către corpul dumneavoastră înainte ca intestinul gros să poată absorbi în mod corespunzător apa înapoi în corpul dumneavoastră, ceea ce face ca scaunul să fie curgător și apoasă. Diareea este un simptom al mai multor afecțiuni care se referă la o deficiență a vitaminei B-12. Adesea, deși condiția care provoacă deficiența provoacă de asemenea diareea, dar uneori diareea este un rezultat direct al unei deficiențe de vitamina B-12. Vitamina B-12 este prezentă în alimente precum brânza, laptele și ouăle.

O femeie își ține stomacul în durere. (Imagine: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Vitamina B-12 Anemie

Lipsa de vitamina B-12 provoacă anemie deoarece corpul dumneavoastră nu are cantități suficiente de care aveți nevoie pentru a produce celule roșii din sânge. Anemia este o afecțiune în care corpul dumneavoastră nu are celule roșii din sânge. Aceste celule transporta oxigen prin sângele dvs. în fiecare parte a corpului. A nu avea suficiente celule roșii din sânge pentru a aduce oxigen în celulele tale te face obosit și cauzează alte simptome, cum ar fi diareea, pielea palidă, gingiile sângerând, o durere a limbii și slăbiciune.

Boala Crohn

Boala Crohn este una dintre cele două boli inflamatorii intestinale majore, împreună cu colita ulcerativă. Afecțiunile intestinale inflamatorii vă influențează capacitatea de a digera alimente, ceea ce ar putea afecta capacitatea dumneavoastră de a absorbi vitamina B-12. O dificultate de absorbție a vitaminei B-12 este, de obicei, cauza unei deficiențe a vitaminei. Boala Crohn provoacă inflamația tractului digestiv, care curge de la gură până la anus. Poate provoca, de asemenea, probleme de piele, artrită, febră, sângerări rectale și dureri abdominale. O deficiență a vitaminei B-12 nu provoacă de fapt diaree în boala Crohn, dar o deficiență care rezultă din Crohn poate duce la diaree mai mare pe măsură ce deveniți anemic cu vitamina B-12.

Colită ulcerativă

Colita ulcerativă este cea mai mare boală inflamatorie intestinală. Diareea este unul dintre principalele simptome ale colitei ulcerative. Căptușeala intestinului gros devine inflamată dacă aveți colită ulcerativă, provocând ulcere în stratul superior al mucoasei intestinului gros. Aceasta include colonul și rectul. Ulcerele și inflamațiile provoacă aceleași simptome și semne de bază ca și boala Crohn, deși cauza specifică a diareei este inflamația colonului care duce la golirea frecventă a intestinului. Deoarece colita ulcerativă interferează cu modul în care corpul dvs. digeră alimente, poate provoca, de asemenea, o deficiență a vitaminei B-12.

Celiac sprue

Sprue este o altă condiție care interferează cu absorbția de nutrienți, ceea ce ar putea duce la o deficiență a vitaminei B-12 și anemie. Simptomele de sprue includ diaree, pierderea apetitului, scădere în greutate, crampe musculare și dureri osoase. Spruea tropicală și spruea nontropică sunt două tipuri de tulburare. O infecție bacteriană sau virală a căptușelii intestinale poate provoca sprue tropical, deși nutriția slabă este o altă posibilitate. Antibioticele și suplimentele de vitamine tratează spruea tropicală. Spruea nontropică sau boala celiacă produce numai simptome atunci când cineva care suferă de boală mănâncă gluten, care este o formă de proteină în grâu și secară. Dacă aveți sprue nontropic, trebuie să evitați toate alimentele care conțin gluten pentru a elimina diareea și pentru a permite organismului dumneavoastră să absoarbă corect vitamina B-12.