Suplimentele GABA au efecte secundare?
GABA, cunoscut mai formal ca acid gama-aminobutiric, este un produs chimic din creier care răspunde de transmiterea semnalelor nervoase în întregul sistem nervos central. Tratamentul cu suplimente GABA se presupune că ajută la reducerea tensiunii arteriale ridicate, precum și la simptome de stres, anxietate și insomnie. Cu toate acestea, eficacitatea suplimentelor GABA nu a fost încă evaluată pe deplin. Consultați furnizorul medical despre siguranța suplimentelor GABA înainte de inițierea tratamentului.
Doctor vorbind cu pacientul în birou. (Imagine: 4774344sean / iStock / Getty Images)Probleme de siguranta
Tratamentul cu suplimente GABA este în general considerat ca fiind sigur atunci când este utilizat în mod corespunzător. Cu toate acestea, studii clinice mai ample care evaluează siguranța acestui supliment sunt necesare. Dacă întâmpinați probleme neobișnuite de sănătate sau reacții adverse în timp ce luați suplimente GABA, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o evaluare suplimentară.
Interacțiuni medicamentoase
Până în prezent, nu există interacțiuni medicamentoase cunoscute asociate cu administrarea suplimentelor GABA. Înainte de a lua acest supliment, totuși, discutați toate medicamentele pe care le luați împreună cu medicul dumneavoastră.
Contraindicații
Siguranța și eficacitatea suplimentelor GABA nu au fost evaluate în timpul sarcinii sau al efectelor secundare asociate. Din acest motiv, femeile care sunt gravide sau care alăptează ar trebui să evite suplimentele GABA. În plus, persoanele cu afecțiuni hepatice sau renale nu trebuie să ia suplimente GABA fără a consulta mai întâi un medic.
Instrucțiuni privind dozajul
Pentru a reduce hipertensiunea arteriala, profesionistii din domeniul sanatatii de la Universitatea din Pittsburgh Medical Center recomanda adultii sa ia 10 mg de GABA zilnic. Pot fi necesare doze mai mari de GABA de până la 1000 mg zilnic pentru ameliorarea simptomelor asociate cu insomnia sau anxietatea. Pentru recomandări mai personalizate referitoare la dozare, solicitați îndrumări din partea furnizorului dvs. medical.
