Dieta pentru vitiligo

Vitiligo este o tulburare genetică, autoimună a pielii, în care pierderea pigmentării pielii are ca rezultat plasturi albi pe diferite părți ale corpului. Tratamentele actuale vizează stoparea sau încetinirea progresiei pigmentului pierdut. Manipularea dieta poate fi utilă în gestionarea anumitor condiții ale pielii, cum ar fi vitiligo. Persoanele cu vitiligo ar putea avea nevoie să urmeze o dietă specială pentru a preveni înrăutățirea condiției sau pentru a completa orice deficiențe nutriționale care pot apărea.

Dieta pentru vitiligo (Imagine: Creative-Family / iStock / Getty Images)

Deficiențe de vitamina

Persoanele cu vitiligo pot fi deficitare în anumite vitamine și minerale, cum ar fi B12, acid folic și zinc, potrivit Vitiligo Support International. Înainte de a lua orice suplimente pentru a umple nutrienții pierduți, încercați să consumați alimente bogate în ele. Vitamina B12 se găsește în carne, produse lactate, pești și crustacee. Folate, forma naturala a acidului folic, se gaseste in fructe, fasole uscata, mazare si fructe. Zincul se găsește în carne de vită, crustacee, nuci și leguminoase.

repigmentarea

Deoarece vitiligo este disconfort emotional pentru persoanele cu conditie, tratamente alternative care ajuta la repigmentarea pielii de multe ori sunt cautate. Suplimentarea cu ginkgo biloba poate imbunatati repigmentarea datorita abilitatilor sale de stingere a radicalilor liberi, potrivit sistemului de sanatate al Universitatii din Michigan. Un alt supliment natural este L-fenilalanina, un aminoacid, care, combinat cu expunerea la lumina ultravioleta, poate provoca repigmentare. Deoarece aceste tratamente nu sunt bine studiate, consultați medicul înainte de a lua orice supliment.

Alimente pentru a evita

În cazurile în care pierderea pigmentului este larg răspândită și severă, albirea (depigmentarea) celorlalte plasturi pigmentați se poate face cu hidrochinonă, potrivit Bibliotecii Online Merck Medical Manual. Deoarece hidrochinona este, de asemenea, prezentă în unele alimente, aceasta poate agrava pielea ușoară a pielii persoanelor cu vitiligo dacă este consumată. Afinele, perele, grâul și cafeaua conțin toate acest agent natural de depigmentare.

Acid gastric

Persoanele cu vitiligo pot fi deficitare in productia de acid gastric, o afectiune cunoscuta sub numele de hipoclorhidria sau achlorhidria, potrivit Centrului Medical JFK. Fără o cantitate adecvată de acid gastric, oamenii pot avea un timp dificil de rupere și digerarea alimentelor. Unii medici prescriu clorhidratul de betaină ca o sursă suplimentară de acid clorhidric.

Avertizare

Este important să ne amintim că nu există un răspuns nutrițional simplu la vitiligo, care este bine susținut de date științifice. Deoarece este o boală autoimună, este important să se pună accentul pe stabilirea unei alimentații sănătoase. O dietă cu o bună cantitate de nutrienți care promovează pielea sănătoasă poate ajuta la procesul de pigmentare. Deoarece oamenii reacționează diferit la modificările legate de regimul alimentar sau de stilul de viață, consultați un medic specialist calificat în terapii nutriționale și naturale pentru a alege un plan optim pentru dvs. și starea dumneavoastră.