Comparație de prescripție 50.000 USP Vitamina D Vs. OTC
Vitamina D este cunoscută pentru rolul său în sănătatea osoasă. Oamenii de știință cred că efectele deficienței de vitamină D depășesc sistemul schelet. Lipsa vitaminei D poate crește riscul pentru mai multe boli cronice, inclusiv bolile cardiovasculare, cancerul, diabetul și bolile autoimune. Mulți medici măsoară nivelul vitaminei D la pacienții lor și recomandă suplimentarea. Suplimentele cu vitamine D vin în formă de bază de prescripție medicală sau o versiune extra-contra.
Suplimentele de vitamina D vin atât în formă de prescripție, cât și în versiunea "over-the-counter". (Imagine: Fuse / Fuse / Getty Images)Prescripție de vitamina D
Versiunea de prescripție a vitaminei D se numește Drisdol și vine în 50.000 de unități internaționale de capsule. Este de obicei prescris pentru a fi luate o dată pe săptămână. Drisdol este ergocalciferol, care este forma de vitamina D derivată din plante. Ergocalciferolul este adesea denumit vitamina D-2. Aceasta este diferită de colecalciferol sau vitamina D-3, care este forma care este sintetizată în piele cu expunere la razele B ultraviolete.
OTC Vitamina D
Ambele vitamine D-2 și D-3 sunt disponibile în versiuni peste-counter. Ele pot fi cumpărate cu ușurință în majoritatea magazinelor de medicamente și de obicei vin în 400 de unități internaționale, 1.000 de unități internaționale, 2.000 de unități internaționale sau 5.000 de unități internaționale de capsule. Deoarece dozele sunt mai mici decât versiunea cu prescripție, versiunile OTC sunt destinate a fi administrate zilnic. OTC vitamina-D este relativ ieftină și o livrare de o lună poate costa chiar mai puțin decât co-plătiți de asigurare pentru versiunea cu prescripție.
D-2 vs. D-3
O diferență între prescrierea și vitamina D OTC este că versiunea cu prescripție este disponibilă numai ca D-2 sau ergocalciferol. Mulți oameni de știință cred că ergocalciferolul și colecalciferolul sunt comparabile în potență, dar ergocalciferolul este descompus mai repede în organism. Prin urmare, colecalciferolul sau D-3 pot fi ușor mai eficienți pentru a crește concentrația sanguină a vitaminei D.
Verificarea USP
O altă diferență între prescrierea și vitamina D OTC este că versiunea de prescripție este USP verificată. Un supliment care este verificat USP a fost testat pentru calitate și ingredientele au fost examinate. Puteți fi sigur că aceste suplimente conțin ceea ce eticheta susține că conține și fără contaminanți. Suplimentele dietetice nu sunt reglementate de o agenție guvernamentală, astfel încât calitatea OTC nu poate fi garantată. Dacă alegeți să cumpărați o formă OTC de vitamina D, alegeți un brand cu o reputație de încredere.
