Morcovi în timpul alăptării

Când alăptați, orice vă ingerați va ajunge la copilul dumneavoastră. Dacă sunteți pe o lovitură de morcov pentru că încercați să pierdeți în greutate sau doar pentru a crește aportul de vegetarieni, bebelușul dvs. va obține o doză bună de ingrediente în morcovi, de asemenea. În timp ce morcovii sunt alimente sănătoase, pline de vitamine și minerale, pot apărea alergii la morcovi și ar putea afecta copilul. Morcovii pot provoca, de asemenea, schimbări de culoare inofensive în pielea bebelușului. Consumul de morcovi ar putea, de asemenea, să le facă mai gustoase pentru copilul dumneavoastră în alimente solide.

Ciorchini de morcovi pe o masă de lemn. (Imagine: tesdei / iStock / Getty Images)

Carotenemia

Morcovii conțin cantități mari de beta-caroten, un precursor al vitaminei A. Beta-carotenul se poate acumula în piele dacă mâncați o cantitate mare de alimente bogate în nutrienți. Beta-carotenul poate trece prin laptele matern și transformă bebelușul în portocaliu. Puteți observa această schimbare de culoare inofensivă, în special pe palmele și tălpile copilului. Albul ochiului nu trebuie să se înroșească; scleroza galbenă indică icter, o afecțiune mult mai gravă care necesită o evaluare imediată. Reducerea consumului de morcov ar trebui să scadă carotenemia în decurs de trei până la patru săptămâni, potrivit dr. B.D. Schmitt de la rețeaua de medici pentru copii. Lăsați medicul dumneavoastră să știe dacă bebelușul devine galben, astfel încât el poate elimina cauzele mai grave ale pielii galbene.

Alergie

Bebelușii pot avea alergii la alimentele pe care le consumați în timpul alăptării. Tendința de a avea alergii alimentare se desfășoară în familii. Este posibil ca bebelușul dvs. să nu aibă aceleași alergii alimentare ca oricine altcineva din familie; este tendința spre alergii, nu pentru alergii alimentare specifice, pe care copilul dumneavoastră le moștenește. Aproximativ 6-8% dintre sugari și copii au un tip de alergie alimentară, potrivit Clinicii Mayo. Mulți își depășesc alergiile pe măsură ce îmbătrânesc. Un copil cu alergie la morcov poate avea dureri abdominale care il face iritabil, gazos sau umflat. Poate provoca voma sau diaree. El ar putea dezvolta, de asemenea, umflarea feței, în special în jurul ochilor, gurii sau buzelor. Alergiile pot provoca, de asemenea, simptome respiratorii, cum ar fi respirația șuierătoare, dificultăți de respirație și nas curgător sau înfundat. Dacă copilul dezvoltă simptome alergice, informați-l pe medicul său sau solicitați asistență medicală imediată dacă are probleme cu respirația.

Morcovi și preferințe alimentare

Expunerea copilului la alimente, cum ar fi morcovii, din laptele matern, îi va face probabil să se bucure de ele atunci când începeți alimente solide. Un articol publicat în ediția din octombrie 2006 privind calitatea și preferința alimentelor de către Judy Mennella de la Monell Chemical Senses Center a arătat că bebelușii expuși la morcovi în laptele matern sau înainte de naștere aveau mai multe șanse de a mânca cereale aromate de morcovi fără expresii faciale negative.

consideraţii

Morcovii servesc ca sursă excelentă de vitamina A și alți nutrienți necesari pentru creșterea copilului dumneavoastră. Dacă iubiți morcovii, nu ezitați să vă răsfățați. Dacă copilul dumneavoastră dezvoltă carotenemie, culoarea sa va reveni la normal când are 2 sau 3 ani, chiar dacă nu vă opriți să mâncați morcovi, conform lui Schmitt.