Poti sa mananci ciocolata cand ai Crohn?

Ciocolata prezintă o problemă pentru majoritatea persoanelor cu boală Crohn. Cu toate acestea, cu boala Chrohn, unii oameni reacționează mai puternic la anumite alimente, în timp ce alții le pot mânca fără efecte secundare. Asta înseamnă că este posibil să puteți mânca cantități mici de ciocolată cu câteva efecte negative. Dar, ca ghid, evitați ciocolata dacă nu sunteți sigur că nu declanșează simptomele Crohnului. Întotdeauna discutați despre dieta dumneavoastră cu medicul dumneavoastră înainte de a face orice schimbări.

Un desert de ciocolată pe o farfurie. (Imagine: DAJ / amana images / Getty Images)

iritație

Boala Crohn provoacă inflamații severe ale intestinului. Începând cu luna mai 2011, nu există nici un remediu pentru boala Crohn. Ca boală cronică, persoanele cu Crohn trebuie să-și gestioneze starea cât mai bine. Aceasta înseamnă evitarea alimentelor care ar putea irita mucoasa intestinală. Pentru mulți oameni, ciocolata intră sub lista de alimente pentru a evita. Dacă aveți Crohn și sunteți îndoieli dacă ciocolata vă aduce simptomele, evitați-o cu totul.

Cafeină

Cele mai multe ciocolată conține boabe de cacao. Aceste fasole conțin cafeină. Potrivit MayoClinic.com, alimente bogate in cofeina provoaca adesea probleme pentru persoanele cu boala Crohn. O uncie de ciocolată cu lapte ar putea conține până la 15 mg de cofeină și ciocolată neagră, până la 35 mg. Deși acest lucru nu este o mulțime de cafeină în comparație cu cea medie de cafea instant, persoanele cu Crohn pot fi extrem de sensibile chiar și la cea mai mică cantitate de cofeină.

Grăsimi și lactate

Persoanele cu Crohn au multe simptome asemănătoare celor cu boală intestinală iritabilă sau cu intoleranță la lactoză. Asta inseamna ca produsele lactate pot declansa simptomele Crohnului deoarece intestinul se lupta pentru a digera substanta lactoza. Laptele de ciocolată, după cum sugerează și numele, conține lapte sub formă de solide de lapte. Ciocolata conține, de asemenea, grăsime - o altă substanță care poate provoca probleme pentru pacienții cu Crohn în doze mari. Din aceste motive, trebuie să renunțați la ciocolată dacă aveți boala Crohn.

consideraţii

Ciocolata albă, în general, nu conține nici o cafeină. Cu toate acestea, laptele și conținutul de grăsimi ar putea provoca încă o problemă cu unii bolnavi de Crohn. Unii oameni cu Crohn descoperă că această afecțiune scade de luni sau chiar ani la un moment dat. Cu toate acestea, ar putea exploda în mod neașteptat. Asta inseamna ca ciocolata nu poate ridica o problema intr-o zi, dar ar putea crea o reactie adversa in urmatoarea. În general, este mai bine să jucați în siguranță și să evitați cu totul ciocolata.